秋季來臨，秋季一個最大的特點就是干燥，因為空氣中的濕度降低，如果老年人這個時候飲食不正確，或者是飲水不足的話，大便會比平時干硬，會誘發痔瘡等肛腸疾病。那么應該如何防止痔瘡在這個季節突發呢？

特別是隨著天氣越來越冷，人們常常通過吃一些東西來給自己提高熱量，像火鍋啊，辣的食物啊等等，來緩解寒冷，讓自己變得暖和起來。

所以在這個痔瘡的高發季節，大家在飲食，工作，生活中都需要特別注意。

首先，要注意飲食。

要多喝水、多吃纖維粗的食物。喝水可以軟化腸道里的大便，粗纖維的食物可以促進腸蠕動，都可以幫助排便。纖維粗的食物包括：絕大部分的蔬菜、水果以及未經精加工的谷類和薯類等。節制煙酒和辛辣刺激性食物。

其次，要注意生活規律。

保證睡眠，避免久坐久立。坐45分鐘就要起來活動5分鐘，可以有效地減輕痔瘡癥狀。長時間站立的時候也要多走動，因為久站產生的負重也會引起靜脈充血。還要增強體育運動。

最后，要注意衛生。

便后清洗干凈。痔瘡病人便后使用柔軟的衛生紙擦干凈，有些衛生紙過分粗糙，有些衛生紙還含有熒光劑化學劑等。有條件的話，最好用水清洗，幫助肛門清潔。

如果患了痔瘡就要及早用藥。

現在市面上流行很多痔瘡藥，有口服藥、肛門局部用藥、臍部用藥。口服藥，很方便、有整體治療觀念，但是藥物經過肝臟解毒及胃酸、消化酶的破壞，藥效會大大降低，并且藥物對胃部的刺激常會引起胃部不適，對肝臟也會產生一定的毒性作用。肛門局部給藥，因為直接所以發揮作用快、效果好，避免了肝臟、胃腸對藥物的破壞和藥物對肝臟、胃腸的毒副作用，但是使用不方便，換藥麻煩，痛苦大。臍部給藥，滲透性強，吸收能力好，藥物有效成分發揮更充分、更全面。

患者可以根據自身的不同特點，選擇適合自己的藥物。通過醫生臨床驗證，發現肛泰貼肚臍貼具有了口服藥和肛門局部用藥的全部優點，克服了這兩種用藥方法的缺點。方便、無痛苦;避免了肝臟、胃腸對藥物成分的破壞，也避免了藥物對肝臟、胃腸的刺激等副作用，而且給藥生物利用度高，是其他部位給藥的1-6倍，對醫治痔瘡有非常好的療效。

老年人萬一患有痔瘡，生活會受到嚴重的影響，因為很多的時候老年人容易便秘，便秘和痔瘡的危害是相互的，所以老年人平時的時候要注意肛門的衛生，注意飲水，預防便秘。

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