老人要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣 遠(yuǎn)離胃潰瘍
胃潰瘍是消化系統(tǒng)的常見病。常因情緒波動(dòng)、過度勞累、飲食失調(diào)、吸煙、酗酒、某些藥物的不良作用誘發(fā)。老年人胃潰瘍的話，需要特別注意飲食，慢慢調(diào)理，這樣胃潰瘍才能慢慢調(diào)理好。老年胃潰瘍?nèi)绾巫⒁怙嬍衬?
潰瘍患者細(xì)嚼慢咽，不食過硬、過冷、過熱的食物也很重要，因?yàn)椴簧倮夏耆搜例X松動(dòng)或脫落，咀嚼困難，如果未經(jīng)充分咀嚼的食物或過粗糙的食物會(huì)加重?fù)p傷胃黏膜。在夏季如果頻食冷飲，會(huì)影響胃的消化功能和防御機(jī)能。食物過熱則會(huì)促使血管擴(kuò)張，容易導(dǎo)致胃出血。
另外要注意飲食衛(wèi)生，因?yàn)橐话憷夏耆宋杆岱置跍p少，常出現(xiàn)胃酸少甚至無胃酸，細(xì)菌易在胃內(nèi)生存和繁殖，從而使?jié)儾『喜⑽秆祝乖袧?a href='http://m.diuxjjk.cn/laoren/jbzz/' target='_blank'>病的癥狀加重，不利潰瘍的愈合。所以應(yīng)避免進(jìn)食生冷和未經(jīng)加工的熟食，更不能吃腐敗變質(zhì)的食物。在吃飯的時(shí)候，最好同家人一桌和睦共餐，還要注意不邊吃邊看電視或看書報(bào)。
有些老年人，由于長(zhǎng)期養(yǎng)成的飲食習(xí)慣，愛吃帶有刺激性的食物或過食辛辣調(diào)味品，如辣椒、胡椒、芥末等，這樣會(huì)進(jìn)一步刺激胃的潰瘍部位，加重病情。因此要自我克制，改變不良的飲食習(xí)慣。特別要禁飲烈性酒，因?yàn)榫凭苋芙怵つど掀さ闹鞍讓樱魅跷葛つて琳希装l(fā)生胃黏膜腐爛，甚至促使?jié)冃纬伞?/p>
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