一到夏季，市場上就出現(xiàn)琳瑯滿目的席子，因?yàn)橄募鞠�子的購買有助于老年人避暑，但是老年人因?yàn)樽陨眢w質(zhì)的原則，選擇使用什么樣子的席子，講究還是有很多的，下面我們就介紹一下吧！

給老人使用的涼席最好選擇天然材質(zhì)制作、吸汗性及透氣性比較好的產(chǎn)品。老人適合使用亞麻席、草席和藤席，日常使用要注意清潔晾曬。

亞麻席

亞麻席是一種有天然香氣的香料植物。其香氣對細(xì)菌的生長有抑制作用，對蟲類有殺傷力。亞麻涼席就是采用天然亞麻纖維為原料，經(jīng)高技術(shù)加工防縮精制而成。有涼爽透氣，無靜電，無化學(xué)成分，并且吸濕散熱快，不沾皮膚，柔軟舒適和涼血安神的優(yōu)良作用。可以降低體溫三至四度。所以它享有“人造皮膚，天然空調(diào)”的贊譽(yù)，它的這些優(yōu)良特性和醫(yī)療保健作用，對于老人的用處是很大的。

草席

草席是用席草(燈芯草(藺草)、蒲草、馬蘭草等)編織而成的。草席利用高新技術(shù)手段將天然草木植物粉碎，制絲，再經(jīng)防霉處理，經(jīng)現(xiàn)代工藝精細(xì)編織而成。涼爽，透氣，吸濕，不發(fā)霉，不生蟲，可折疊。草席有除異味，除螨的作用，而且清潔方便。這種涼席對于老人是比較適合，其中燈芯草、蒲草、馬蘭草也是深受老人的喜愛。

藤席

藤席是高檔的涼席，柔軟滑爽，為席中之珍。使用壽命可達(dá)幾十年。經(jīng)久耐用 藤席是最好的一種涼席。依然采用手工制作的藤席起碼可以用上20年，它價格雖比竹席、草席貴，降溫程度也不及竹席，但藤性暖，有吸汗、透氣、防蟲蛀的特點(diǎn)，對身體有利;同時質(zhì)軟耐磨、彈性好，感覺非常清涼舒適。藤席的使用壽命長，同時也帶有高檔的情況。

這幾種涼席對于老人有著不同好處，使用這三款中的任何一種，都能夠讓老人們輕松過一個涼爽的夏天。

哪種涼席適合寶寶?

草席采用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成，材質(zhì)柔軟，與皮膚的親和力強(qiáng)，涼度較低，多受老人，以及體質(zhì)虛弱的人喜愛。專家稱，嬰幼兒最好睡草席，因?yàn)樗麄兊纳窠?jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，體溫調(diào)節(jié)功能弱，對冷熱的適應(yīng)力較差，竹席和牛皮席往往容易使孩子著涼，不宜選用。睡覺時，最好蓋上小被子，再穿上薄長褲。

但草席的一大缺點(diǎn)是容易長螨蟲。新草席使用前，最好在陽光下暴曬，反復(fù)拍打幾次，再用溫水拭去灰塵，然后在陰涼處晾干。第二年重新使用舊草席時，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉點(diǎn);每天使用過的草席會沾上汗水或灰塵，睡覺前應(yīng)用溫水擦拭。