大家需要注意老年人的身體變化，應該注意一些常見的疾病出現，老年癡呆就是其中一種，患上這種疾病時的危害后果很多，平時大家需要注意其中的預防方法，而且要注意老年人的身體變化，全面的進行調理，而且要注意保健，那么，如何有效的發現老年癡呆。

七成癡呆患者拖延3年就醫

醫院對老年癡呆的現狀進行了調查，結果表明64%的老年癡呆患者家屬否認自己的親屬患有此病，58%的被調查者認為老年癡呆是正常的衰老現象，超過七成患者在確診前都未被家人察覺到各種癡呆癥狀，通常拖延3年以上才就醫。

教授指出，中年以后，隨著年齡的增長大腦皮層逐步萎縮，神經細胞和神經纖維都會出現退行性改變，腦血流量比年輕時減少，影響腦的認知功能，記憶力減退幾乎是每個人都不可避免的。科學研究發現，每年大約有15%的進行性記憶力減退患者可逐漸發展為老年癡呆。

由于老年癡呆通常起病緩慢，最初表現一般不很明顯，經常不被病人和家屬注意。病人總愛忘記剛發生過的事情或忘記熟人的名字，而對以前的事卻記得頗清楚。仍有不少病人能繼續工作。但隨著病情的發展，患者將逐漸喪失工作與生活能力。

出現10種癥狀應該警惕

如果老人出現了以下10種癥狀，就應提高警惕：老是忘記東西；做家務事顛三倒四（如忘記做飯順序）；說話表達不清；不記得當前月份、年份、容易迷路；常判斷失誤（如大熱天穿棉襖）；總是不明白別人的意思；亂放亂藏東西；情緒不穩定，一會開心一會發怒；經常發呆，容易懷疑和發火；不想做任何事，整天昏昏沉沉。

在發病初期對病人進行干預治療是目前最有效的措施。建議，中老年人如果記憶力明顯減退及認知功能障礙時，應到醫院認真查找原因，以確定是否已患上老年癡呆癥。目前已有一些國內外公認的治療癡呆的藥物用于臨床。早期的干預措施可使有些原發病得到及時的治療，記憶力可得到一定程度的穩定或改善。

預防從鍛煉腦力體力開始

教授介紹，有資料顯示，大腦儲備越豐富，患老年癡呆癥的可能性越低，鍛煉腦力和身體是預防早老性癡呆癥最簡便易行的辦法。

他建議，老年人可以根據自身情況參加一些體育鍛煉，如散步、打太極拳、跳交誼舞等，這樣可加強血液循環，使大腦得到充足的血液供應，促進腦儲備，防止腦功能衰退。同時，應多做一些如彈琴、織毛衣等手指運動，使大腦反應更加迅速和靈敏；多讀書看報，多學習新事物，培養多種業余愛好，可以活躍大腦思維，延緩記憶衰退。

高血壓、糖尿病、高血脂、心臟病、動脈粥樣硬化、抑郁和吸煙等，有這些癡呆危險因素的患者，要定期檢查和適當治療；平時要注意飲食營養，不吸煙，多吃新鮮蔬菜和水果等；避免接觸鎘、鉛等有毒物質；保持樂觀的情緒，多與親人朋友接觸，積極參加社會活動。

平時大家需要盡早了解老年癡呆的癥狀，隨著年齡的增長，會造成疾病嚴重。平時大家需要盡早了解這種疾病出現，而且要注意合理經營條件，并且在日常生活當中需要注意避免一些常見的疾病，要關注老年人的生活，有效地進行防御，避免造成更多困擾。