現在大家對保健養生的重視讓我們不斷的學習到一些正確的養生方法，定期體檢就是其中很重要的一項，特別是對于老年朋友們來說更需要對于定期體檢的重要性有足夠的認識。

定期體檢的意義。人們往往在身體有了不適的感覺才去醫院。其實，有些疾病如惡性腫瘤的早期沒有明顯的癥狀或體征，一旦身體有了異常感覺，病情已發展到了相當階段，有時甚至失去根治機會。

因此，*就像一臺精密儀器，需要定期的檢查和“維修”，以維持其正常運轉，否則一旦發生了故障會措手不及。具體的要求是定期到醫院做全面的健康檢查。

尤其中老年人更應注意，因為中老年患各種慢性病和惡性腫瘤的發病率明顯上升。通過檢查，可以經常對自己的健康狀況有個大致的了解，并能早期發現疾病，及時進行治療。

同時，一份“健康合格”的體檢證書對人們的心理也是個很好的安慰，可以增強人們對自己身體狀況的自信心，從而更好地安排自己的工作與生活。

定期體檢的內容。定期體檢可到就近的醫院或體檢站進行。負責體檢的醫生將根據您的職業、年齡等來決定體檢的內容，一般包括內科(血壓、心臟及血管、肺及呼吸道、腹部器官、神經系統)、外科(身長、體重、淋巴、四肢、甲狀腺、皮膚、脊柱、關節、泌尿生殖器等)、五官科(視力、眼病、聽力、耳病、嗅覺、鼻病、咽喉、口腔等)和一些必要的輔助檢查，如化驗血、尿、糞常規、血脂分析、肝功能、進行胸部X線透視等，最后由主管醫生綜合上述檢查的結果來給身體健康狀況下結論。

那么，定期體檢一般多久需要進行一次呢?一般說來，健康成年人每年進行一次;患有某種疾病者應根據疾病的情況來定;身體有異常表現者應隨時到醫院檢查。

除了老年人，對于我們每個人來說定期的體檢都是非常重要的，這種做法可以幫助我們及早的發現疾病隱患，對于防治各種常見疾病都非常有效。