養生專家發現很多老人都有睡覺流口水的問題，這在專家看來不是小事。事實上，導致老人睡覺流口水的原因有很多，例如疾病、生活習慣等等。如果是疾病導致的，那老人就要引起足夠警惕了。究竟，為什么老人會睡覺流口水?有什么辦法可以解決睡覺流口水的問題呢?

睡覺流口水

老人為什么會睡覺流口水

1、前牙畸形

牙齒畸形也是引起睡覺時流口水的原因。尤其是凸面型牙齒畸形的患者，前牙向前凸出較明顯，常出現開唇露齒，睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面，上下唇常自然分開，就容易流口水。這類患者最好要盡快矯正牙齒。

2、藥物因素

另外，像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水，因此選擇藥物時要注意。

3、口腔衛生不良

口腔里的溫度和濕度最適合細菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或是糖類物質的積存，容易發生齲齒、牙周病。口腔內的炎癥會促進唾液分泌。如口腔被細菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥促進潰瘍愈合，流口水的情形會自動消失。

睡覺時流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由于口腔衛生不良，積存食物殘渣，天長日久牙石較多，引起牙齦發炎，乃至牙齦少量出血。

4、神經調節障礙

有些全身性疾病也可能引起睡覺時流口水。唾液分泌的調節完全是神經反射性的，所謂“望梅止渴”，這是條件反射性唾液分泌的一個例子。所以神經調節發生障礙，也可產生睡覺時流口水的情況。一些神經官能癥或是其他可能引起植物神經紊亂的全身疾病患者，睡覺時可能出現副交感神經異常興奮的情況，會使大腦發出錯誤信號，引起唾液分泌增加。

睡覺流口水怎么辦?

1、如果上下牙齒位置不正也可能會引起睡覺流口水，最好去檢查一下自己的牙齒是否有畸形存在，如果有的話盡快做牙齒矯正。

2、如果是疾病引起睡覺流口水，比如牙周炎可能引發流口水，某些神經疾病也可能引發流口水，這時候必須盡早到醫院檢查治療。

3、睡覺時一定要端正自己的睡姿，不要趴在桌子上、或者斜靠著椅子睡覺，這樣比較容易流口水，要調整為正確的睡姿，平躺在床上睡覺，或者微微向右側臥睡覺。

4、睡覺之前最好不要吃東西，同時要刷牙或者漱口，配合牙線之類的工具清潔口腔，建議晚上刷完牙之后再用漱口水漱一兩分鐘，一定要保證嘴里沒有甜咸等味道。

5、另外，睡覺流口水也可能是脾的功能出了些問題，可以試試吃一些具有健脾功能的中藥或者食物，比如蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜等，推薦蓮子紅棗米粥，健脾效果不錯。

導致老人睡覺流口水有很多，例如牙齒缺失、藥物作用等等，如果老人經常睡覺流口水，那最好去醫院檢查身體。為了緩解睡覺流口水的問題，今天小編我還推薦了一些養生方法，例如調整睡姿、注意口腔衛生等等，它們對防治睡覺流口水會有一定幫助。老人睡覺流口水是常識，我們要多加注意。