老人腿腳不便，非常容易發生跌倒。很多人認為老人跌倒是常事，不會有什么大危險，但事實上，跌倒是威脅老人生命的“頭號殺手”。為什么跌倒對老人傷害這么大?這是因為老人在跌倒的同時，容易誘發其他疾病，例如心臟病、高血壓等等，這些就會有奪走老人性命的風險。

跌倒

跌倒會導致老人死亡

老年人跌倒死亡率隨年齡的增加急劇上升，除了導致死亡外，還導致大量殘疾，并且影響老年人的身心健康。據美國疾病預防控制中心2006年公布數據顯示：美國每年有30%的65歲以上老年人出現跌倒。我國已進入老齡化社會，65歲及以上老年人已達1.5億。按30%的發生率估算，每年將有4000多萬老年人至少發生1次跌倒。跌倒嚴重威脅著老年人的身心健康、日常活動及獨立生活能力，也增加了家庭和社會的負擔。因此，掌握老人跌倒后的急救常識，對于在第一時間救助十分重要。

人上了歲數，身體協調能力下降，跌倒的風險會比年輕人高出許多。但是不少家庭還存在著這樣的誤區，以為老人摔倒了是小事，沒啥大礙，站起來或扶起來就好。殊不知，在衛生部發布的《老年人跌倒干預技術指南》中，跌倒是我國65歲以上老年人傷害死亡原因之首。

老人跌倒不要急著扶。正確做法是先查明情況，觀察老人的表情、神態，如神志清醒，可詢問摔倒的原因，然后再給予幫助。

如果老年人摔倒后出現局部疼痛和肢體活動障礙，這時有可能已經發生骨折，如被匆忙扶起可能會加重損傷，導致骨骼錯位，若是傷到脊柱，甚至可能會損及脊髓。所以，老人摔倒后，懷疑有骨折時，可就地保暖、止痛，防止休克;如出血就要馬上止血，就地固定;如果懷疑脊柱骨折，或感覺問題比較嚴重，應幫助老人保持身體不動，就地等待救援。

若能確認老人沒有骨折，還需要觀察老人是否昏迷。意識清醒且沒有身體不適的，一般休息會兒就可扶起;如老人表示心口疼，且本來就有冠心病等心臟問題的，則可能出現了心絞痛，要立刻協助老人含服硝酸甘油等急救藥物，待癥狀緩解后扶起。

如果出現昏迷，怎么都叫不醒，在等待救護車的這段時間內，需將老人在原地緩緩放平至仰臥位，但千萬不可搬動，更不能抱住老人又搖又喊，試圖喚醒老人。然后將老人的領口解開，并將其頭部傾向一側，保持呼吸道通暢，防止嘔吐物反流入呼吸道而引起窒息。必要的時候，可以給老人吸點氧，通常會起到些效果。

所以說，跌倒是威脅老人生命的“頭號殺手”，每位老人都應該重視這個問題。在日常生活中，老人應該加強自己的腿部鍛煉，盡量減少跌倒的發生幾率。如果一旦老人出現跌倒情況，周圍人不要隨意搬動老人，要第一時間撥打急救電話，讓專業人士處理老人跌倒。老人在生活中，千萬要重視防范跌倒發生。