財(cái)富和健康讓老人選的話(huà)，肯定都是覺(jué)得健康最重要，可是有的老人進(jìn)入了股市就會(huì)不自覺(jué)地想掙錢(qián)，放不平心態(tài)最后導(dǎo)致危險(xiǎn)的發(fā)生。老人炒股應(yīng)該抱著娛樂(lè)的心態(tài)，促進(jìn)健康保護(hù)大腦的活性。

健康的秘訣在于“三個(gè)平衡”，即：飲食平衡，勞逸平衡，心態(tài)平衡。“百病從心起”，三個(gè)平衡中心態(tài)平衡又是最關(guān)鍵。所以在股市能否有益于健康，關(guān)鍵在于“心態(tài)”。

怎樣建立一個(gè)樂(lè)觀(guān)向上的好心態(tài)，我的體會(huì)是要忌一個(gè)“炒”字，重一個(gè)“玩”字。“炒”的心態(tài)在股市里表現(xiàn)為過(guò)分看重財(cái)富，急功近利，期望值和盈利率定的太高，短線(xiàn)操作，頻繁進(jìn)出，幻想著短期暴富。往往是賺了就歡天喜地，虧了就情緒低落，破壞了心態(tài)的平衡，不利于身體健康。

而“玩”的心態(tài)就不同了，腦子里有風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)，來(lái)股市是為了消除寂寞，歡度晚年的，把健康放在第一位。所以，投入的資金不多，是用一些剩余的閑置資金，操作上不滿(mǎn)倉(cāng)。投資品種不單一，以分散風(fēng)險(xiǎn)。投入的時(shí)間與精力也適度。

堅(jiān)持中長(zhǎng)線(xiàn)投資，不參與短線(xiàn)，不能因?yàn)橥婀啥�影響健身、社交、旅游與其他愛(ài)好。玩股應(yīng)重學(xué)習(xí)，輕盈虧。股市里沒(méi)有常勝將軍，盈了想到有虧的時(shí)候，虧了“套”了爭(zhēng)取解套的機(jī)會(huì)，盡量做到“手中有股，心中無(wú)股”的境界。把盈看成是學(xué)習(xí)的進(jìn)步，學(xué)習(xí)效果得到了社會(huì)的承認(rèn);“虧”看成是向社會(huì)投資交的學(xué)費(fèi)，學(xué)習(xí)效果有待提高，注意總結(jié)教訓(xùn)。

當(dāng)然，健康重要，財(cái)富也不可缺。玩股可以使自己的財(cái)富保值、增值，分享社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的成果。因此，要重視股市中一些基本知識(shí)的學(xué)習(xí)，注意總結(jié)盈虧中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷提高玩股水平。