對(duì)于打嗝生活中很常見，特別是在人們酒囊飯飽后，此時(shí)就會(huì)不經(jīng)意的出現(xiàn)打嗝，使其通過喝水或掐人中、合谷等穴位而有所緩解，但對(duì)于老人來說胃腸消化功能有一定的減弱，此時(shí)老人在飯后出現(xiàn)打嗝，往往打嗝不止。那么，老人打嗝怎么辦呢？

1、手指刺激

洗干凈手，將食指插入口內(nèi)，輕輕刺激咽部。

2、開水調(diào)醋

食醋、開水各30毫升，調(diào)和在一起，隨意飲用，適用于胃寒型打嗝。

3、分散注意

消除緊張情緒及不良刺激，分散其注意力。當(dāng)老年人把注意力集中到別的事物上去的時(shí)候，打嗝自然就會(huì)停止了。

4、拉伸舌頭

當(dāng)出現(xiàn)打隔不止時(shí)，可以手拿一塊干凈紗布抓住舌尖往外拉伸。當(dāng)感覺到腹部有氣體股出來即可停止，這時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)打隔的情況立馬消除。

5、按掐穴位

①掐按中指尖

分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以后，打嗝即可被制止。記得要適當(dāng)用力，保持疼痛感約1-2分鐘。

②掐按內(nèi)關(guān)穴

內(nèi)關(guān)穴在腕部向上約三橫指部位，按對(duì)穴位會(huì)有明顯的酸痛感!同上，左右各按1~2分鐘。

③按少商穴

少商穴位于拇指側(cè)，按該穴位有助于緩解打嗝。

老年人打嗝不止怎么辦 老人止嗝方法有哪些 老人如何止嗝

6、食療止嗝

①嚼服生姜片。

②將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。

③柿餅蒂10個(gè)、生姜10克。上兩味用水1碗煮熟，飲湯。適用于突然打嗝不止。

④鮮梨、荸薺、鮮藕、蘆根、麥冬等量，切碎取汁。多次飲用連服7天，適用于胃熱型打嗝。

⑤鮮蘆根100克，竹茹30克，二者同煮加蜜糖適量。溫服，1日2次。適用于打嗝，但是胃寒打嗝者不宜用。

⑥柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

7、呼吸憋氣

①先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長一些時(shí)間，然后呼出，反復(fù)進(jìn)行幾次。

②將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳，也可以止嗝。

8、噴嚏止嗝

打嗝時(shí)，如果想辦法打個(gè)噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

9、吞咽煙霧

①取一長圓形硬紙空盒，一端開口，用火點(diǎn)燃紙屑，放進(jìn)紙盒內(nèi)。

②然后使之熄滅產(chǎn)生煙霧，立即將紙盒開口端緊壓在患者口唇周圍，留出鼻孔，囑張口作吃食物動(dòng)作，吞咽煙霧，但忌吸入煙霧。

③吞咽1~3分鐘，打嗝即可停止。然后，用中藥旋覆代赭湯合丁香散加減，每日一劑，服用2~3劑，可鞏固療效。

10、喝水彎腰

出現(xiàn)打嗝時(shí)，可以喝幾口溫開水，同時(shí)進(jìn)行90度彎腰動(dòng)作。如此重復(fù)10次左右可以有效地解決打嗝的癥狀。我們的胃部離膈肌非常近，喝溫開水進(jìn)行彎腰可以更有效地溫暖膈肌，同時(shí)還會(huì)使得內(nèi)臟對(duì)膈肌起到按摩的效果。

喝開水也可以制止打嗝，特別是喝稍熱的，喝一大口，分次咽下，反復(fù)幾次，就可以有效地緩解打嗝的情況。要注意水溫不能過高，防止?fàn)C傷。

以上就是老人在出現(xiàn)打嗝不止所列舉的解決辦法，使其對(duì)于不了解這樣的疑難雜癥的人，不妨生活中如出現(xiàn)了老人打嗝不止時(shí)可以略微挑選上述幾項(xiàng)，使之更好的加以進(jìn)行解決，另外提醒老人在吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，并且飯后要積極多喝些水等。