在抑郁癥的治療中，藥物發(fā)揮著重要而積極的作用，是治療不可缺少的關(guān)鍵措施。但是患者決不可單純依靠藥物而忽視生活和心理方面的調(diào)理。針對(duì)抑郁癥的治療措施應(yīng)當(dāng)是綜合性的，包括生活、心理和藥物的共同作用，這樣才能取得事半功倍的良好效果。

生活具有規(guī)律性，按時(shí)作息、進(jìn)餐，安排好運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)時(shí)間，避免整天呆在家中將自己“封閉”起來(lái)。調(diào)節(jié)心態(tài)，使生活充滿情趣，既增強(qiáng)治病信心又提高生活質(zhì)量。

三忌：對(duì)抗抑郁藥的顧慮過(guò)多

在一般人的潛意識(shí)中認(rèn)為凡屬精神疾病用藥都有很大副作用，用多了會(huì)“傷害腦子”。因而有些老年人對(duì)抗抑郁藥使用也顧慮甚多，以為是輕型抑郁癥最好不用藥，要用也最好是偶爾用用，不可多用，更不可長(zhǎng)期服藥。這是一種誤識(shí)。老年患者應(yīng)當(dāng)與醫(yī)生保持密切聯(lián)系，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用抗抑郁藥，堅(jiān)持足夠療程。

老年人無(wú)論是吃藥還是通過(guò)日常發(fā)的規(guī)律性生活習(xí)慣來(lái)治療抑郁癥，都一定要遵從醫(yī)生的囑咐，不能私自修改治療方案，只有這樣才能保證身體健康，改善抑郁病情。

抑郁癥是現(xiàn)在老年人普遍存在的一種疾病，要想更好的改善抑郁癥就要注意上述介紹的三個(gè)禁忌。老年人要養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，積極配合醫(yī)生治療，這樣才能早日遠(yuǎn)離抑郁癥困擾。