不注意生活上面的問(wèn)題是比較容易會(huì)患上一些疾病的，所以對(duì)于這些我們大家要積極來(lái)發(fā)現(xiàn)它，尤其是慢性阻塞性肺疾病的出現(xiàn)會(huì)帶來(lái)不小的影響。清楚記住這些以后還是盡快來(lái)預(yù)防，那么，要如何預(yù)防慢性阻塞性肺疾病?下面我們就來(lái)了解一下吧。

慢性阻塞性肺病(COPD)表現(xiàn)為氣阻塞，常常伴有對(duì)吸入刺激物(ia煙草的煙霧、粉塵)的非特異性支氣管反應(yīng)，如慢性和喘息性支氣管炎，呼出氣流呈現(xiàn)明顯而進(jìn)行性的下降。COPD的主要危險(xiǎn)因素包括：吸煙、職業(yè)接觸粉塵和煙霧、空氣污染、童年時(shí)期頻發(fā)呼吸系統(tǒng)感染、年齡、先天對(duì)哮喘易感人群及α—抗胰蛋白酶缺乏，其中80%～90%因吸煙所致(包括主動(dòng)和被動(dòng)吸煙)，初吸年齡、吸煙數(shù)量及目前吸煙狀況是重要的決定因素。COPD通常發(fā)病較隱匿，可歷經(jīng)數(shù)年不被覺(jué)察。典型患者每日吸煙20支以上，煙齡超過(guò)20年時(shí)開(kāi)始出現(xiàn)癥狀。疾病初起表現(xiàn)為

肺泡及氣道的無(wú)癥狀性炎性改變，進(jìn)而出現(xiàn)生理變化，通過(guò)簡(jiǎn)單的肺流量計(jì)檢查可發(fā)現(xiàn)1秒用力呼氣量(FEVl)占其用力肺活量(FVC)的比率下降，F(xiàn)EVl絕對(duì)值減少，導(dǎo)致肺膨脹過(guò)度。如果僅依賴于體征和癥狀來(lái)發(fā)現(xiàn)COPD，則當(dāng)患者喪失50%以上肺功能時(shí)才能得出診斷。很顯然，早期發(fā)現(xiàn)而不是等到癥狀出現(xiàn)具有重要意義，最近的研究已證實(shí)了預(yù)防的價(jià)值。

1994年完成的一項(xiàng)研究結(jié)果為COPD的早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)提供了一個(gè)新的科學(xué)基礎(chǔ)，突出了吸煙在致COPD中的作用。研究者對(duì)5 887名(平均年齡48.5歲)輕度氣流阻塞患者進(jìn)行了為期5年的研究，發(fā)現(xiàn)：

(1)對(duì)青、中年人群輕度而有意義的氣流異常，可通過(guò)肺流量計(jì)來(lái)鑒別。

(2)戒煙可使FEV1下降停止，研究過(guò)程中戒煙者(22%)與繼續(xù)吸煙者(78%)相比，戒煙者初期FEV1：輕度下降，研究結(jié)束時(shí)FEV，無(wú)降低;繼續(xù)吸煙者盡管無(wú)癥狀，但FEV，比率很快下降。

(3)除COPD之外，肺流量計(jì)檢測(cè)異常也是與吸煙有關(guān)的致命疾病，如肺癌和心血管疾病的預(yù)測(cè)因子。最近在一場(chǎng)由國(guó)家肺健康教育計(jì)劃(NLHEP)組織發(fā)起的衛(wèi)生保健運(yùn)動(dòng)中，近20萬(wàn)名初級(jí)衛(wèi)生保健工作者，包括高級(jí)職業(yè)護(hù)士在內(nèi)，以“測(cè)試你的肺，了解你的肺功能”為主題，對(duì)公眾進(jìn)行健康教育，講解怎樣發(fā)現(xiàn)異常及如何預(yù)防COPD的發(fā)展。

目前，科學(xué)尚未達(dá)到驗(yàn)證為什么某些吸煙者易患吸煙相關(guān)疾病，而另一部分人則否。然而，用肺流量計(jì)測(cè)定人群的危險(xiǎn)度是可能的，肺活量測(cè)定不僅應(yīng)在肺功能實(shí)驗(yàn)室，而且應(yīng)在預(yù)防保健室和任何基層診室進(jìn)行。無(wú)癥狀的患者可能沒(méi)有意識(shí)到吸煙對(duì)他們?cè)斐傻奈：Γ�肺流量�?jì)能提供吸煙有害的客觀證據(jù)，所以能幫助病人意識(shí)到吸煙的危害。

以上就是要如何來(lái)預(yù)防出現(xiàn)疾病的辦法，咱們大家對(duì)于這些應(yīng)該有自己的發(fā)現(xiàn)，在及時(shí)的來(lái)做好正確的了解之后也是要不能忽視疾病，要做好相應(yīng)的預(yù)防在遠(yuǎn)離疾病。