有很多的男性會出現性交疼痛，當這種情況出現之后，還會導致男性深受影響，很多男性出現這樣的情況跟自己不良的生活方式也有關系，平時男性必須要注意身體保健，避免感染，而且要注意心理調節，那么男性出現性交疼痛的原因和預防是什么？

1、引起感染

因為性生活疼痛往往是婦科疾病的征兆，很可能生殖系統炎癥引起的。因此，性生活疼痛也就預示著某些生殖器官感染，必須重視，及早檢查治療。

2、影響性生活質量

生活中性交疼痛對女性產生的危害有哪些呢?婚姻生活的美滿，離不開性。性生活是不是和諧直接關系到家庭的穩定，女性如果出現性生活疼痛，就會影響夫妻和諧的性生活。

3、性功能障礙

長期的性交過程疼痛，女性很容易引發性欲減退、性冷淡等一系列的問題。嚴重的還會對性生活留下陰影。由于疾病長期未能治愈，各種癥狀和不適在性交后加重，或直接影響性生活的感受和質量，對患者造成一種惡性刺激，漸漸出現一種厭惡感，影響夫妻感情。

4、影響生育能力

性生活疼痛，會引發對性生活的恐懼，那生育的可能性也就極大的降低。還有可能是某些生殖疾病，這就提高了不孕不育的危險。

5、心理壓力

性生活疼痛會使女性對性生活失去信心或者拒絕性生活，無法滿足丈夫就會對丈夫心懷愧疚。有些家庭也因此出現丈夫出軌，導致婚姻破裂。

男人如何預防性交疼痛呢？

預防性交疼痛方法一、注意個人衛生，多鍛煉身體。增強抵抗力養成良好的生活習慣，避免不潔的性交引起的感染和性傳播疾病的發生。

預防性交疼痛方法二、合理進行性生活，避免性生活過度。減少性生活的次數，不要認為自己年輕力壯，性生活一晚兩到三次，這樣很容易造成生殖系統充血過度，容易造成性交痛。所以應該合理進行性生活，不要過于激烈、粗暴，性生活是講究一種和諧，這樣才能享受到性生活帶來的樂趣和美妙。

預防性交疼痛方法三、戒除煙酒。最好戒除煙酒，大量的酗酒、吸煙，長期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的時候，也可以出現性交痛。提醒廣大男性朋友：少食辛辣、肥膩的食品。

預防性交疼痛方法四、心理調節。有些人情緒波動比較大，這樣容易造成人的氣血、筋絡不通暢，也會造成性交痛。

平時大家需要注意男性的身體保健方法，要注意自身的調理方式，并且要注意自己的生活質量，平時大家需要注意男性的一些調理，合理的飲食，這樣才能更快的防御病情，并且在日常生活當中，也要注意多休息，平時大家需要注意自己的生活，有效地進行飲食，希望大家盡早治療，更快的恢復疾病。