現代的很多人都因為各種各樣的原因而患上了不孕不育這種疾病，如果年輕的夫妻長時間沒有孩子的話，那么女性朋友在進行檢查的時候，男性朋友也應該要進行檢查，因為患上弱精癥的話就很難能夠讓女性懷孕，下面我們就來講解一下對于弱精癥的有效預防措施。

一：注意對自己身體的保護，盡量避免噪聲過度。據資料證明，男性長期生活在噪聲70～80分貝的環境中，性功能趨于減弱，生活在90分貝以上的高噪聲環境中性功能發生紊亂。

二：在飲食方面要注意不能經常性的吃過于油膩的食物，戒煙酒。睪丸中生殖細胞遭遇煙草中有害成分影響，使精子數量和質量欠佳，多不育或致畸形兒。過于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子發育不良或喪失活動能力。

三：如果有手淫的情況要適度，合理的安排，不能長時間的手淫。會引發前列腺緩慢充血，導致無菌性前列腺炎，影響*營養成分、數量、黏稠度、酸堿度而誘發不育。

四：無論是在生活還是工作中都要做到盡量不用或少用各種化學劑，從干洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能;每天11時前睡覺，每天出一身汗，盡量吃未經加工的純天然食品。

五：生活中要積極的注意和預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病。

確診弱精癥的檢查是什么?

1、免疫學檢查：通過男性的精子凝集試驗，除此之外檢測方法雖有多種，應因地制宜選用。

2、*常規檢查：有助于了解男性生育力，與此同時是不育癥的必查項目。

3、睪丸活檢：直接檢查男性的睪丸曲細精管的生精功能及間質細胞的發育情況，男性患者朋友的局部激素的合成與代謝可經免疫組化染色反映出來。

上面這些檢查可以用來確診弱精癥，希望男性朋友能有所了解，在這里提醒廣大男性朋友，弱精癥不僅僅危害男性的身心健康，甚至給生育造成一定的影響，所以當男性的精子活力低下時，應該引起高度的重視，盡早進行檢查治療，爭取早日恢復健康。

如果年輕的夫婦在日常生活中長時間沒有自己的孩子，想要到正規醫院進行檢查的話，那么男性朋友一定要注意進行免疫學檢查，*常規檢查和睪丸活檢，這樣才能夠確定自己是否患上了弱精癥，如果發現自己患病的話一定要及時配合醫生進行治療，以便讓自己早日擁有自己的孩子。