男性朋友在日常生活中要想能夠讓自己遠離陽痿疾病，其實預防方法還是非常多的，比如在日常生活中堅持進行適當的體育鍛煉，科學調節日常的飲食，提高自身的身體素質等，今天我們就針對，陽痿這種疾病的預防方法，來為大家進行一下詳細的介紹。

(1) 多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等; 陽痿的預防上動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品; 陽痿的預防?此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能。

2) 陽痿的預防不必忌口：民間流傳的一些說法，如吃絲瓜會得陽痿等，是沒有科學根據的，預防陽痿、早泄不必忌口，避免處處設防，增加心理負擔，同時也避免營養缺乏，身體虛弱。

(3)提高身體素質。身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，并且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。

陽痿的治療方式進行介紹：

1、心理治療

要克服內疚感和失敗預感。有些患者在夫妻生活中偶然產生了陽痿，便產生或加重內疚感。另外，多數患有陽痿的男子，擔心或者害怕失敗密切相關，如此便形成了一個惡性循環，導致陽痿的持續存在。因此要恢復性功能，就應矯正這些不良認知，讓他知道陽痿不是一個少見的事情，更不是什么見不得人的丑事。

2、針對原發病治療

治療全身性疾病，如糖尿病早期病人，如適當地控制飲食、應用胰島素或口服降糖藥后常能使性功能迅速改善。

3、物療法

停用影響性功能的藥物：有許多藥物，如降壓藥、抗精神病藥、利尿藥、激素、抗膽堿藥、心血管系統藥物等都可引起陽萎，故停用這些藥物將有利于性功能的恢復;但停用之前，必需權衡病人的全身情況來決定原發病的繼續治療，還是減少劑量、改用其他藥物或完全停止用藥。

現在醫學對陽痿這種疾病主要是通過心理治療，針對原發病治療和藥物治療等方法，來幫助患者恢復健康生活，由于導致患者患病的原因不同，患者所表現出來的癥狀也不相同，所以患者還要根據自身的情況來制定治療方案，這樣才能讓自己盡快恢復健康。