其實子宮肌瘤和卵巢囊腫這個婦科腫瘤，在日常生活中的發病幾率是非常高的，尤其是中年女性朋友最容易患上這種疾病，在早期的時候患者往往無法感覺到明顯的癥狀，但是大家也要對這種疾病的癥狀進行了解，以便做到早發現早治療，下面大家就來了解一下子宮肌瘤的一些診斷方法:

1、超聲檢查鑒別肌瘤，準確率可達93.1%，也是醫院比較常用的一種方法。它是將子宮放大觀察內部的一種儀器。它可顯示子宮增大，形狀不規則;肌瘤數目、部位、大小及肌瘤內是否均勻或液化囊變等;以及周圍有否壓迫其他臟器等表現。肌瘤愈硬衰減表現愈重，良性衰減比惡性明顯。肌瘤變性時，聲學穿透性增強。惡變時壞死區增大，其內回聲紊亂。故B超檢查既有助于診斷肌瘤，區別肌瘤是否變性或有否惡性變提供參考，又有助于卵巢腫瘤或其他盆腔腫塊的鑒別。

2、探測宮腔。探測宮腔是婦科醫院的一些專家經常用到的一些方法。探測宮腔也是非常直觀科學的一種診斷子宮肌瘤的方法，它是使用一根探針來查看患者的宮腔。壁間肌瘤或粘膜下肌瘤常使子宮腔增大及變形，故可用子宮探針探測宮腔的大小及方向，對照雙合診所見，有助于確定包塊性質，同時可了解腔內有無包塊及其所在部位。但必須注意子宮腔往往迂回彎曲，或被粘膜下肌瘤阻擋，使針不能完全探入，或為漿膜下肌瘤，宮腔往往不增大，反而造成誤診。

3、除了以上的儀器檢查，我們自己也可以觀察一下自己的身體是否有異常。但是這種判斷方法是有一定的誤差的。日常生活中也可以留心自身狀況也可是診斷子宮肌瘤的。 觀察白帶。如果異常白帶，膿性、血性、水樣白帶等都是不正常的。通常異常白帶還會伴有異味，是比較容易發現的，然后就是腹部疼痛以及留心異常出血等明顯癥狀。

一切疾病都是可以預防的。

1、積極避孕

大家都知道多次的墮胎對自己的身體是有很大的傷害的。所以在平時的生活中一定要做好避孕措施。大家要注意墮胎3次以上的，子宮患病及發生危害的可能性明顯而增加。如果反復多次人工流產手術，就會很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，而導致繼發性不孕，可能就會出現子宮肌瘤。

2、減少高脂食物

不要吃太多高脂肪的食物。其實，高脂肪食物會促進某些激素的生成和釋放，然而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有著密切的關系，所以，大家要堅持低脂肪飲食，還要多喝水，按照護理的膳食結構來攝取必要的營養，還要注意忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

3、嚴防產后宮脫

要注意的是產后如果不注意休息，經常下蹲勞動或干重活，這樣就會使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位。

4、注意觀察月經、白帶是否正常

如果發現白帶增多，經期出血異常，那就要及時就醫，并作相關的檢查，從而做到早發現早治療。

5、應定期檢查，如3～6個月作一次B超或婦科檢查。如果年齡較大的婦女，肌瘤在短期內迅速增大或絕經后又有陰道流血應警惕是否發生肉瘤變性。月經過多者應積極糾正貧血，預防貧血性心臟病、心肌退行性病變的發生。

6、子宮肌瘤的形成與長期大量雌激素刺激有關，而動物實驗表明，高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，故肥胖婦女子宮肌瘤的發生率明顯升高。因此培養良好的飲食習慣，對子宮肌瘤有一定的抑制作用。

患有子宮肌瘤的患者，在日常生活中也可以通過一些飲食，來幫助自己對這種疾病進行治療，專家就為我們介紹了對于阿膠這種食物的一些飲食治療方法，如果有患者正在被這種疾病所困擾的話，不妨通過多吃一些阿膠來幫助自己進行補救治療，從而讓自己盡快恢復健康。