日常生活中有很多的女性會出現子宮內膜異位癥，這種疾病的發生跟很多的因素都有關系，現在社會有很多女性都不注意自己的性生活，很容易造成子宮發生影響所以平時大家需要盡早了解這種疾病的出現，而且要注意其中的危害，子宮內膜異位癥的常見危害都有哪些？

子宮內膜異位癥的危害對女性來說還是很明顯的，一般常見于以下幾個方面：

1、導致女性不孕。子宮內膜異位患者不孕率非常高，是不孕不育人群中占有比例較大的一個群體。子宮內膜異位癥導致不孕與盆腔結構的改變、卵巢激素的變化、自身免疫等均有關。

2、月經失調。子宮內膜異位癥還會造成部分患者出現月經失調，一般可能出現經量增多，經期延長等情況。

3、痛經。子宮內膜異位癥還會導致女性痛經，且以繼發性和漸進性痛經為特點。子宮內膜異位癥患者的痛經情況主要發生在經前和經期，月經過后其疼痛逐步減弱直至消失。

4、疼痛。子宮內膜異位癥會造成女性下腹部和腰骰部出現疼痛，并可以放射至會陰、陰道、肛門及大腿等處。如過子宮異位內膜累及子宮直腸和子宮直腸以及子宮股骨韌帶時，還會造成性交痛，肛門附脹感明顯。

子宮內膜異位癥的保健護理：

一、注意飲食，多喝水，少吃奶類食品，限制肉類的攝取量。

二、補充維生素B族，子宮內膜異位癥的保健護理要補維生素，維生素B族能夠幫助肝臟更有效地代謝，以排除過多的雌激素。

三、熱敷，子宮內膜異位癥的保健護理可以放一個溫熱袋在腹部上：“讓腹部溫暖，保持舒服的溫度，時間則視個人需要而定。”

四、保持身本活動，運動有助于治療子宮內膜異位，但是，有證據顯示，經常運動的婦女比較不會有子宮內膜異位的情況發生。可以試試地板操伸展運動、騎腳踏車或其他不會讓身體太過度推擠的活動。

五、多吃魚，為什么子宮內膜異位癥的保健要多吃魚，護理含魚油豐富的飲食對緩解子宮內膜異位疼痛很有幫助，魚油被認為可以刺激身體分泌好的前列腺素，這不會造成疼痛。

六、保持身本活動，運動有助于治療子宮內膜異位，但是子宮內膜異位癥的保健護理要注意，有證據顯示，經常運動的婦女比較不會有子宮內膜異位的情況發生。可以試試地板操伸展運動、騎腳踏車或其他不會讓身體太過度推擠的活動。

平時大家應該關注子宮內膜異位癥的出現，并且在日常生活當中需要注意些保健事項，而且要注意多喝水，合理地進行自我調理要注意自己的活動量，并且在日常生活當中，應該注意積極的進行調養，平時應該注意合理的進行保健這樣才能避免造成病情嚴重希望患者盡早治療。