尿道炎陰道炎如何保健?大家知道尿道炎陰道炎的發(fā)生會(huì)給患者帶來(lái)不小的危害，損害大家的健康，想要擺脫疾病危害，大家需找到適合自己的治療方法，還要知道尿道炎陰道炎如何保健，正確的保健才能夠降低疾病危害。

尿道炎陰道炎如何保健:

1、及時(shí)排尿：如果膀胱中貯滿尿液，細(xì)菌容易在里面繁殖，而排尿時(shí)，尿液將尿道和陰道口的細(xì)菌沖刷掉，有天然的清潔作用。領(lǐng)客康健網(wǎng)小編建議多飲水，保證2-3小時(shí)排尿一次。

2、避免污染：引起尿道炎的細(xì)菌最常見(jiàn)的是大腸桿菌。正常情況下，它寄生在腸里，并不引起病癥，但如果由肛門(mén)進(jìn)入尿道口，就會(huì)導(dǎo)致尿道感染。所以大便后用紙擦拭，要按從前往后的順序，以免污染陰道口。如果洗手間有沖洗設(shè)備，最好認(rèn)真地沖洗肛門(mén)部位。

3、補(bǔ)充維生素c：天然維生素c能提高尿液的酸度，使各種誘發(fā)尿道炎的細(xì)菌不易生存。所以，多喝橙汁、檸檬茶、獼猴桃汁之類富含維生素的飲料十分有益。

4、向醫(yī)生咨詢：如果出現(xiàn)了以上的癥狀，應(yīng)盡快向醫(yī)生求助。醫(yī)生會(huì)化驗(yàn)血常規(guī)和尿常規(guī)，并建議服用合適的抗生素。如果經(jīng)常性的發(fā)生尿道感染，像一年6-8次，那么千萬(wàn)不要忽視，有必要同醫(yī)生商量，制定一個(gè)治療計(jì)劃，并討論到底是什么原因造成反復(fù)感染。

尿道炎陰道炎如何保健?上述幾方面是專家給出的建議，大家要知道尿道炎陰道炎危害著實(shí)嚴(yán)重，給患者帶來(lái)了不小的危害，想要徹底擺脫疾病危害的發(fā)生，大家在把握了尿道炎陰道炎如何保健之后，還應(yīng)該積極咨詢相關(guān)專家的建議。