乳腺增生是一種常見的乳腺疾病，指得是女性乳腺組織細胞增殖異常，從而形成各種結節。由于隨著年齡的增加，女性乳腺對激素的敏感性增加，加之生活環境、工作壓力等因素，乳腺增生的患病率也逐年增高。那么乳腺增生都有哪些典型癥狀呢？

　　1. 乳房疼痛或脹痛：乳腺增生的典型癥狀之一是乳房的疼痛或脹痛。特別是在月經期前后癥狀更明顯，多為單側或雙側交替出現，疼痛的性質以鉆痛、脹痛為主，有時還會伴隨著乳頭敏感以及局部皮膚瘙癢等癥狀。

　　2. 出現結節：乳腺增生的另一個典型癥狀就是在乳房內出現結節。該結節通常是無痛的，較為柔軟，輪廓清晰，質地較硬，可以手動摸到。這些腫塊多數為良性結節，但需要進行進一步檢查，以排除惡性病變。

　　3. 乳房發生變形：當乳腺增生非常嚴重時，可以導致乳房發生變形。乳房會因為纖維組織過度增生而變硬、變形，乳暈收縮、縮小，乳頭向內凹陷，以致乳房改變了原有的形態。

　　4. 乳房腫塊變化：乳房腫塊的變化也是乳腺增生的典型癥狀之一。腫塊的大小和數量可以隨著月經周期發生變化，有時甚至消失。但是，腫塊如果出現異常變化，如迅速增大、出現出血等情況，則可能需要進一步檢查。

　　總之，如果女性出現了乳房疼痛、出現腫塊、乳房變形等異常情況，就需要及時就醫，排除乳腺增生等乳腺疾病的可能。值得注意的是，年輕女性朋友們即使未曾婚育，也有可能患上乳腺增生，因此尤其需要認真對待乳腺的健康。同時，女性也需要養成良好的生活習慣，保持心情舒暢，適量鍛煉，避免吸煙和酗酒等不良生活習慣，從而降低患病率。