一般情況下，女性到了13歲左右會出現月經，經歷生命長河之后，月經會慢慢的退出我們的生活，這就是我們所說的閉經，閉經是女性所要經歷的一個時期，一定要很好的經歷這個時期，否則就會對身體造成影響。那么女性什么年齡閉經屬于是正常呢？

45歲以上的女性出現閉經這是正常現象，不需要引起恐慌，這是女性卵巢功能衰退的現象，這也是每個女性的必經之路。要延緩閉經的時間可以在日常生活當中多吃一些富含大豆黃體酮的食物，或者可以進行大豆黃體酮的單一性補充，這些方法都是可以有效延緩和推遲閉經的最好方法，在日常生活中也多注意一些體育健康鍛煉，增強自己的體質來延緩衰老也是不錯的方法。

1，很多人覺得月經停止這并不會給我們的身體帶來什么損傷，其實這是錯誤的想法，女性月經之所以停止，這代表著我們的卵巢功能在衰退，因此多加強自己卵巢的護理，是可以有效的來延遲自己閉經時間?這也是女性的一種養生保健的新方法。

2，很多女性因為日常生活中不注意自己的健康保養，或者自己的內分泌出現了嚴重的問題，會在40歲左右就出現了閉經，其實這是非常不正常的，需要到醫院進行專業的診斷治療才可以，正常情況下，女性卵巢衰退以及閉經的時間應當在45歲以上，凡是早于45歲的必經都是不正常的。

3，女性提早出現月經停止的情況，證明身體出現了很大的內分泌問題，同時也有可能是月經紊亂，同時也預示著自己的婦科情況出現問題了，需要引起女性的重視，并且到醫院做一次激素的篩查和全面的婦科檢查。

閉經是女性需要引起女性朋友的重視，以上就閉經的一些問題為大家做了介紹，女性閉經一定要引起女性朋友的重視，安全的度過這個時期，否則，不僅對女性朋友的身體健康造成影響，而且還會對女性朋友的生活造成影響。