近年來宮頸癌疾病的發病率特別高，每年都有許多女性朋友因宮頸癌而失去生命，現在宮頸癌也已經引起了社會的關注以及重視，大家也都在積極地預防宮頸癌疾病，因此為了幫助更多的女性朋友，接下來讓專家介紹一下，宮頸癌疾病的措施有哪些。

1、放松心情：緩解壓力也是白領女性預防子宮頸癌的重要手段。據研究表明，女性長期受不良情緒剌激，機體生命節律發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，進而導致內環境失衡，免疫力下降，可使淋巴細胞、巨噬細胞對體內突變細胞的監控能力和吞噬能力下降，容易發生癌腫。因此，良好的情緒和端正的心態也是抵御病變發生的好方法。

2、定期體檢：尤其是婦科檢查是防治宮頸癌及其他癌癥的有效方法。在已婚女性的婦檢中，50%~60%的人有不同程度的陰道炎和宮頸炎，所以要及時診斷治療。患宮頸炎的女性由宮頸炎發展為宮頸癌的幾率是正常人的7倍。其實，如果能夠在早期發現宮頸癌，其治療效果還是非常好。宮頸癌的早期篩查也非常簡單，只要做一次宮頸刮片檢查就可以了。現代職業女性雖然工作忙碌，但定期進行婦科檢查是十分必要的。

3、然對癌癥的發病機制仍眾說紛紜，但有一點可以斷定，發生部變的細胞是分裂中產生的，而細胞分裂多半是在人的睡眠狀態中進行，一旦睡眠規律發生紊亂，機體很可能在外部環境不良因素的作用下出現癌性病變。

宮頸癌的具體病因進行介紹：

( 1)與性生活、婚姻的關系 性生活過早(指18歲前即有性生活)的婦女，其宮頸癌的發病率較18歲以后開始性生活的要高4倍。婦女性生活開始早且患有梅毒、淋病等性傳播性疾病，則宮頸癌發病率較正常婦女高6倍，現已證實若婦女與多個男子發生性關系，其發生宮頸癌的機會較多，處女則很少患宮頸癌。未婚及未產婦女患宮頸癌的機會極少，多次結婚宮頸癌的發病率也較高。多次分娩且圍產期保護及分娩過程不好，也會增加宮頸癌的發生率。但多次分娩不至于增加宮頸癌的發生。

(2)與配偶的關系 有人認為丈夫包皮過長或包莖者其妻發生宮頸癌的相對危險度較大。患有陰莖癌或前列腺癌或其前妻患宮頸癌，以及男子有多個性對象，其妻子患宮頸癌的機會增多。

(3)病毒或真菌感染 單純皰疹病毒Ⅱ型、人乳頭瘤病毒、人巨細胞病毒以及真菌感染可能與宮頸癌的發生有關。但究竟以哪一種病毒為主誘發或在哪幾種病毒協同下易發生宮頸癌等問題都尚未解決。

(4)宮頸糜爛、裂傷與外翻 由于子宮頸的生理和解剖上的緣故，容易遭受各種物理、化學和生物等因素刺激，包括創傷、激素和病毒等。

(5)長期坐在一個地方或長時間不動彈的人會使毒素累積，例如：麻將棋牌活動、辦公活動等。預防宮頸癌需要多運動，便可以消除。這也是大多數的發病原因。

溫馨提示，女性朋友想要更好的預防宮頸癌疾病，在生活中就要保持愉悅的心情，定期地對身體進行檢查，飲食上以清淡營養為主，同時保持陰部清潔，多進行身體鍛煉，增強身體的免疫力以及抵抗力，在進行性交的時候，一定要保持清潔，這些對我們預防宮頸癌疾病，可以起到很好的幫助。