現在隨著就業、工作的雙重壓力，導致女性患上功能性子宮出血的人數越來越多，時常出現月經延長、量多、不規則出血等癥狀，嚴重影響著患者的生活和健康。除了積極的應對治療，在平時的飲食上患者們應該注意哪些呢？

功能性子宮出血患者在飲食上要注意以下幾點：

(l)補充足量蛋白質。因經血量過多，會引起貧血，故應補充優質動物性蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉、豬肝等。這些食物不僅含有*所需的必需氨基酸，還含有豐富的維生素A、B1、B2、B12等，是治療貧血的重要食物。

(2)多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、油菜、甘蘭、西紅柿、胡蘿卜、蘋果、梨、香蕉、桔子、山植、鮮棗等。這些食物不僅含有豐富的鐵和銅，還含有葉酸、維生素c及胡蘿卜素等，對治療貧血有較好的作用。

(3)忌食刺激性食品及調味品，如辣椒、胡椒、蔥、蒜、姜、酒等。因刺激性強的食品，會增加月經量。

好了解子宮出血的幾種類型吧!

1.詳細詢問病史 應注童患者的年齡、月經史、婚育史及避孕措施，全身有無慢性病史如肝病、血液病以及甲狀腺、腎上腺或垂體疾病等，有無精神緊張、情緒打擊等影響正常月經的因素。了解病程經過.如發病時間、目前流血情況、流血前有無停經史及以往治療經過。

了解異常子宮出血的幾種類型：

(1)月經過多：周期規則，但經量過多(>80m1)或經期延長(>7日);

(2)月經頻發：周期規則，但短于21日;

(3)子宮不規則出血：周期不規則，經期長面經量不太多;

(4)子宮不規則過多出血：周期不規則，血量過多。

2.體格檢查 包括全身檢查、婦科檢查等，以除外全身性疾病及生殖道器質性病變。

3.輔助診斷

(1)診斷性刮宮：為排除子宮內膜病變和達到止血目的，必須進行全面刮宮，搔刮整個官腔。診刮時應注意宮腔大小、形態，宮壁是否平滑，刮出物的性質和量。為了確定排卵或黃體功能，應在經前期或月經來潮6小時內刮宮;不規則流血者可隨時進行刮宮。子宮內膜病理檢查可見增生期變化或增生過長，無分泌期出現。

(2)子宮鏡檢查：子宮鏡下可見子宮內膜增厚，也可不增厚，表面平滑無組織突起，但有充血。在子宮鏡直視下選擇病變區進行活檢，較盲取內膜的診斷價值高，尤其可提高早期宮腔病變如子宮內膜息肉、子宮粘膜下肌瘤、子宮內膜癌的診斷率。

(3)基礎體溫測定：是測定排卵的簡易可行方法。基礎體溫呈單相型，提示無排卵。

(4)宮頸粘液結晶檢查：經前出現羊齒植物葉狀結晶提示無排卵。

(5)陰道脫落細胞涂片檢查：涂片一般表現為中、高度雌激素影響。

(6)激素測定：為確定有無排卵，可測定血清孕酮或尿孕二醇。病史中常訴月經周期縮短，不孕或早孕時流產。婦科檢查生殖器官在正常范圍內。基礎體溫雙相型，但排卵后體溫上升緩慢，上升幅度偏低，升高時間僅維持9-10日即下降。子宮內膜顯示分泌反應不良。

通過上面的詳細介紹，相信現在大家一定對此有了更加深刻的了解。在平時生活中如患有功能性子宮出血，千萬不要吃辛辣刺激性的食物，盡量以清淡為主，同時要注意身體的保暖措施，養成良好的情緒，只有這樣患者們身體才會更加健康。