子宮內膜異位癥也是婦科中常見的疾病，它對女性的危害程度是無法用語言表達的，所以，在平時，女性朋友們一定要對這種疾病高度的重視，就要積極的去醫院治療。咨詢醫生尋找合理的治療方法，同時找對正確的護理方法。這樣治療與護理相結合，才能達到很好的效果。下面看一看子宮內膜異位癥的注意事項?

子宮內膜異位癥患者平時的注意事項有：

一、女性月經期一定杜絕性生活。

二、盡量少做人工流產和刮宮，做好計劃生育。

三、女孩子青春期女性治療子宮內膜異位癥有哪些注意事項，要避免受驚嚇，以免導致閉經或形成溢流。

四、月經期要做好自身的保健，合理的子宮內膜異位癥飲食也是很重要的，注意控制自己的情緒，不要生悶氣，否則會導致內分泌的改變。

五、月經期間，女性治療子宮內膜異位癥有哪些注意事項就是，禁止一切劇烈體育運動及重體力勞動。平時要注意節制房事，以防損傷腎氣，加重病情。

六、要注意自身保暖，避免感寒著涼，避免過度勞累，這樣五臟調和，氣行疏暢，氣行則血和，氣血和則百病不生。

包括以下幾個方面：

第一、講究經期衛生和性衛生月經期盡量避免登山、騎自行車、長跑等加重腹壓的運動。要絕對禁止在經期過性生活，杜絕多個性伙伴。注意以上問題可以避免經血倒流。

第二、積極預防引起子宮內膜異位的疾病及時發現處女膜閉鎖、宮頸狹窄、生殖道梗阻及無陰道等畸形，一經確診應及時進行手術矯治，以免月經血積淤于子宮中并逆流進人輸卵管和盆腔，導致子宮內膜異位癥的發生。

第三、口服避孕藥口服避孕藥對不想懷孕的婦女有預防子宮內膜異位癥的作用，對已患病者也有減輕癥狀的作用。

第四、要避免意外妊娠，一旦發生意外妊娠，接著要發生的事就是人為流產。不管是人工流產還是藥物流產，都是對妊娠的人為干預，強行終止妊娠會造成內分泌的紊亂，成為引發子宮內膜異位癥的誘因。

最后是心態，臨床病例證明，部分子宮內膜異位癥患者之所以發病，與性格不開朗，長期處于郁悶情緒中也有關系，這種心態使機體免疫系統的功能下降，加上某些誘因，使寒邪與氣滯相搏結而在子宮中形成瘀血即子宮內膜異位癥。

以上就是介紹了女性子宮內膜異位癥的注意事項和護理方法。大家一定要及時的警惕這種疾病的出現，因為它會給患者的身體健康造成很大的威脅，所以女性朋友提前做好預防，是很關鍵的，平時要講究個人衛生，保持好的心情，這樣對疾病的恢復很有幫助。