尿路感染陰道炎如何保健?尿路感染陰道炎的發(fā)生會(huì)給大家?guī)��?lái)不小的危害，影響大家的身體和精神，所以大家應(yīng)該盡早發(fā)現(xiàn)這種疾病，并且積極的治療，與此同時(shí)，大家還要知道尿路感染陰道炎如何保健，這樣才能夠避免疾病危害發(fā)生。

尿路感染陰道炎如何保健：

①患者飲食應(yīng)清淡，少吃刺激性強(qiáng)的食物，如辣椒、生姜、蔥、蒜等，不要飲酒。

②在緩解期宜多吃滋補(bǔ)益腎的食物，如瘦肉、魚蝦、木耳等，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力。

③在發(fā)作期以清淡易消化及而富含營(yíng)養(yǎng)的食物為主，多飲淡茶或白開(kāi)水，吃一些益氣解毒利尿之品，如綠豆湯、冬瓜湯、梨等。

④少食菠菜，因?yàn)椴げ酥泻�有較多草酸，草酸和鈣結(jié)合可生成難溶的草酸鈣，在慢性尿路感染病人易形成尿路結(jié)石。

⑤多喝水，尿路感染是由于細(xì)菌滋生所致，需要多排尿來(lái)沖洗尿道，使細(xì)菌和炎癥排出。

尿路感染陰道炎如何預(yù)防：

①保證會(huì)陰部的清潔，并且治療期間避免不潔性生活。

②很多情況下女性尿路感染與不潔性生活有關(guān)，很多男性平時(shí)就不注意生殖器的清潔，在與女性的性生活前也沒(méi)有做好清潔工作，更沒(méi)有戴安全套，導(dǎo)致女性患上尿路感染，所以在治療期間最好不要有性生活，即使有，也必須要戴安全套，以免病情反復(fù)。

③開(kāi)車時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)導(dǎo)致尿路感染，應(yīng)該引起注意，如果是長(zhǎng)途，中途可以休息一下并去休息站用濕巾清潔一下。

④不要憋尿，以免尿液累積時(shí)間長(zhǎng)了滋生細(xì)菌。

⑤急性感染期，病人尿路刺激癥狀明顯，或伴發(fā)熱，應(yīng)臥床休息，待體溫恢復(fù)正常后可下床活動(dòng)。一般急性單純性膀胱炎休息3～5天，腎盂腎炎休息7～10天，癥狀消失的可恢復(fù)工作。慢性患者應(yīng)根據(jù)病情適當(dāng)?shù)匦菹ⅲ�防止過(guò)度疲勞后，機(jī)體免疫力低下而造成再感染。

尿路感染陰道炎如何保健?這個(gè)問(wèn)題，大家要引起重視，正確保健關(guān)系到疾病能否得到及時(shí)的治療和緩解，當(dāng)然尿路感染陰道炎危害比較廣泛，想要徹底降低疾病危害發(fā)生，大家在把握了尿路感染陰道炎如何保健之后，還需積極咨詢相關(guān)專家的建議。