在日常生活中，宮頸癌出現的幾率很高，會讓患者非常的擔心，嚴重的影響到了子宮健康，平時大家需要注意疾病的出現，而且要注意自我保健，平時應該搞好個人衛生，要注意自己的身體狀況，并且要注意合理的進行飲食，那么，患有宮頸癌如何進行科學飲食?

一、應多吃黃豆與其制品

如豆腐、豆漿、豆干，蔬菜類的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因這些食物可補足植物性雌激素，植物性雌激素內含的異黃酮素、木質素都被科學家認為是有抗氧化作用的。植物性雌激素是可抑制子宮頸腺癌同鱗狀表皮細胞癌的生長，抑制細胞分裂，能有效地阻止癌細胞侵犯或轉移。

二、補充b-胡蘿卜素

b-胡蘿卜素在體內是會轉化成為維生素a，是有助于保護免疫系統免受自由的基分子攻擊，并具有明顯的免疫增強作用。據科學家觀察，宮頸癌患者血中b-胡蘿卜素低于對照組，b-胡蘿卜素的攝入量低也是宮頸癌危險因素。含維生素a多的動物性食物是：動物的肝臟和雞蛋等。含b-胡蘿卜素豐富的植物性食物是：菠菜、油菜、莧菜、萵苣葉和南瓜等。

三、補充維生素c的攝入

由于病毒引起的癌癥的例子也是越來越多了。而維生素c是可以抑制了病毒所造成的傷害，這一點非常重要。近來科學家已發現了維生素c是有十幾種增強免疫的作用，包括對抗體的產生、促進免疫細胞的成熟速度等。另外，維生素c也與宮頸癌發病率有關，有關資料調查表明，維生素c攝入量增加時，子宮頸癌危險降低。含維生素c多的蔬菜是：菜花、白蘿卜、土豆、小白菜、油菜等綠色蔬菜。

如何防止宮頸癌的病情

首先，大家想要防止宮頸癌的病情就應該及時的了解自己的健康狀況。防止各種疾病的惡化，科學治癌，提高生活質量，這是屬于康復性預防。在此階段，選擇科學的治癌方式，比如隨著科技的發展，以機器人手術為代表的微創手術的運用，可控制病情，提高生活質量，為患者重獲健康提供了幫助。

其次，大家在預防宮頸癌的時候一定要給自己養成一個良好的生活習慣，還有衛生習慣。增強自身的抵抗力，避免癌癥的發生。性生活應注意衛生;提倡晚婚少育，防止流產早產，嚴防由于宮頸裂傷，陰道工會陰裂傷等造成的宮頸陳舊裂傷。對于有宮頸炎癥，宮頸息肉等宮頸癌性疾病的患者需要及時就醫。

最后，其實預防宮頸癌的病情不僅僅要在病情沒有發病的時候預防，在發病之后同樣也要預防，這個時候就是說要要積極的進行治療，同時高危人群要做到定期檢查。宮頸刮片檢查是目前廣泛檢查子宮頸癌的一種簡便有效的診斷方法，準確率高達百分之九十以上，使得宮頸癌在病變前得以及早發現。性生活年齡較早者，有多個性伴侶者、多孕多產者，口服避孕藥者都是屬于宮頸癌的高危人群，應每年進行 一到二次的普查，做到早病早治。

平時大家需要注意宮頸癌的發生因素，而且在日常生活當中，應該注意合理進行保健，平時大家需要注意調理方法，患上這種疾病時，要盡早治療，這樣才能避免造成更多的影響，并且，也要注意合理膳食，要注意患者的生活事項，這樣才能避免導致更多困擾，多吃一些新鮮的水果蔬菜。