子宮肌瘤自我檢查方法需要把握，只有正確的把握了子宮肌瘤自我檢查方法，才能夠為積極的確診和治療提供依據，通常子宮肌瘤自我檢查方法有很多，大家一定要積極的把握，才能夠最大限度的恢復大家的健康。

觀察出血情況：患了子宮肌瘤的女性，常常會有陰道出血的現象，這是一明顯癥狀。有時還會表現為月經量增多，月經期延長等月經不調情況，嚴重的甚至會出現貧血癥狀，這是很重要的一條檢測標準。

子宮肌瘤自我檢查方法有哪些?觀察白帶情況：正常情況下，女性白帶量不會很多，透明無味，略顯粘稠。隨著月經周期的來臨，白帶的量和稀薄度會有輕微變化。患子宮肌瘤的女性常常會引起白帶異常，量多，可呈膿血樣，伴有臭味。

子宮肌瘤自我檢查方法有哪些?自摸腫塊：子宮肌瘤很小時自己是摸不到的，自己能摸到腫塊時說明肌瘤已經相當大。早上起床后，空腹排解完大小便，平臥于床，略彎雙膝，放松腹部，自己用雙手在下腹部按觸，由輕淺到重深，如有腫物是可以發現的。

疼痛情況：子宮肌瘤患者可能會出現腰背酸痛、下腹墜脹等癥狀，肌瘤蒂發生扭轉或肌瘤紅色變性時，可出現劇烈腹痛，這也是子宮肌瘤檢測時的一個很重要的標準。

壓迫癥狀：子宮肌瘤病發后，因為肌瘤壓迫膀胱，女性朋友可能會出現尿頻、排尿障礙，壓迫直腸可致便秘、大便不暢等癥狀。

關于子宮肌瘤自我檢查方法，大家一定要積極的把握，專家指出子宮肌瘤自我檢查方法可以從出血情況、白帶情況、有無腫塊、疼痛情況等來看，上述子宮肌瘤自我檢查方法是比較常見的，大家細心留意一下。