人們在日常生活中的一些不良習慣，都是各種疾病的最終源頭，女性的很多婦科疾病都是因為日常生活中的不良習慣所導致，為了能夠讓女性們遠離附件炎這種疾病，現在我們就來看一下，在日常生活中能夠誘發女性患上附件炎的不良習慣都有哪些？

一、長時間保持坐姿

長時間坐著而缺少活動，血液循環特別是下肢血脈不暢，導致靜脈回流受阻，影響子宮附件的正常排毒功能而發生炎癥。

二、清洗不科學

清洗時應先清洗會陰部再清洗肛門，如果先洗肛門再洗會陰，將肛門處的細菌帶入陰道，或經期使用盆浴等，病菌也會上行侵入內生殖器。

三、其他病癥引起

體內其他部位潛藏感染病灶未經及時治療，病原菌可經血行而流竄至輸卵管與卵巢作案，以結核類感染最為常見;或盆腔或輸卵管鄰近器官發生炎癥，如闌尾炎等，也可殃及附件，這類炎癥一般局限于鄰近的一側輸卵管及卵巢;或性病病原體，如梅毒、淋病等潛入生殖道。

四、性生活以及與性生活有關的活動

性生活中以及與性生活有關的因素，如器具避孕、流產或分娩等，都可能使病菌乘機侵入而遭受感染。不少女性婚后就是這樣中招的，如使用了宮內節育器，又不注意個人衛生，給細菌入侵開了方便之門;經期性交，將細菌帶入;或分娩、流產后抵抗力下降，病原體經生殖道上行感染并擴散到輸卵管、卵巢，繼而殃及整個盆腔;或淋病等性病感染后，致病菌沿粘膜向上蔓延，引起輸卵管、卵巢感染而發炎。

不要自行診斷和治療。

1、痛經：因盆腔充血而導致瘀血性痛經，多數情況下在月經前1周開始女性會出現腹痛的現象，越臨近經期越嚴重，直到月經來潮。

2、發熱：附件炎的癥狀表現為，發病時即出現高熱39～40℃可能有惡寒或寒戰，隨之體溫呈不規則的弛張熱如炎性病灶由于黏連而被隔離，體溫就可很快下降。

3、月經不調：患了盆腔炎的女性，月經過頻、月經量過多最常見，可能是盆腔充血及卵巢功能障礙的結果。慢性炎癥導致子宮纖維化、子宮復舊不全或粘連所致的子宮位置異常等，均可引起月經過多。

4、腹痛、腸道及尿路癥狀：一開始即局限于下腹痛，多為雙側性，少有嘔吐。與闌尾炎轉移性疼痛不同。此外大便時腹痛加重，有時并有尿痛，常有便秘、腹脹。大便帶黏液，是結腸壁受炎性刺激的結果，有不同程度疼痛，多為隱性不適感，腰背部及骶部酸痛、發脹、下墜感，常因勞累而加劇。

附附件炎白帶色黃、量多、質稠的患者屬濕熱證，忌食煎烤油膩、辛辣之物。少腹冷痛、怕涼，腰酸疼的患者，屬寒凝氣滯型，則在飲食上可給予姜湯、紅糖水、桂元肉等溫熱性食物。五心煩熱、腰痛者多屬腎陰虛，可食肉蛋類血肉有情之品，以滋補強壯。

附件炎是子宮、卵巢、輸卵管及其周圍結締組織炎癥的統稱，常見癥狀為陰道分泌物增多、下腹疼痛、尿頻尿急、畏寒發熱等。附件炎分為急性和慢性，慢性附件炎的危害更大。女性一旦有了性生活，感染機會將大增，更易患上附件炎。

如果你想長時間保持坐姿不動，對于會陰部的清潔不科學，患上其他婦科疾病而不能進行治療的話，都很容易能夠誘發附件炎這種疾病，所以女性要想對這種疾病遠離的話，首先就要對這些原因做好防治工作，此外，女性還要了解對這種疾病的診斷方法，這樣才能備不時之需。