我們都說眼睛是心靈之窗，眼睛的構造十分精細，復雜，而且十分脆弱，容易受到損傷，嚴重的話還會導致失明，因此，預防眼部問題是一件不容忽視的事情，下面就教大家預防弱視的方法。

自1984年全國弱視，斜視防治學組成立以來，全國各省，自治區也都相繼成立了區域性的弱視，斜視防治組，截至目前，已召開多屆全國弱視，斜視學術交流會及國際學術研討會，在對弱視的基礎理論，心理生理，電生理等諸方面的研究中也取得了長足的進步，一支龐大的弱視斜視防治網已經形成，但這還不夠，還應當通過更多的宣傳媒介來宣傳弱視，斜視的有關知識及其危害，使更多的人了解有關弱視，斜視的基本知識，增強人們對弱視，斜視早發現，早治療的觀念，為配合計劃生育這一基本國策的實施，提高我國兒童身體素質，眼科工作者肩負著重要的責任。

第一，在嬰幼兒時期就要注意用眼衛生，讓小孩的毛巾，手帕，臉盆跟大人分開使用，以免染上急性結膜炎，沙眼等傳染性眼病;教育小孩不用臟手揉眼睛;不要給小孩玩弄剪刀，針等銳利堅硬的東西，以免傷及眼睛。

第二，教育小孩子注意用眼衛生，小孩在玩玩具，看連環畫或畫畫時不要距離太近，要保持正確姿勢，且燈光要充足，不要太暗或太強，通常在小孩4歲時最好到醫院檢查一下視力，一旦發現情況，應及時治療，孩子到了入學年齡后，要注意勞逸結合，堅持做眼保健操，預防近視眼。

第三，少年兒童正值生長育時期，應鼓勵孩子多吃粗糧，雜糧，蔬菜，水果，少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食，不要偏食，還應鼓勵孩子們多到室外活動，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養供給。

第四，注意預防傳染眼病及全身性疾病，許多傳染性眼病是通過直接接觸傳染的，不管是得了什么眼病，都要及時到醫院去治療，一些全身性疾病對眼睛也有很大影響，如結核病，腎病等，因此，要注意防治，避免延誤病情。

通過上述文章的介紹，我們對弱視的預防方法有了一定的了解，由此可見，預防弱視應該要從幼兒做起，不僅要注意用眼衛生，而且要讓孩子養成良好的生活習慣，時刻督促孩子，讓孩子擁有健康的雙眼。