遠視眼要注意哪些預防方法
雖然說青少年朋友在生活中會因為電子產品的普及,而導致自己患上遠視眼這種疾病,但是老年朋友因為各項身體機能的不斷下降,也會成為這種疾病的高發人群,所以老年朋友還要做好預防工作,那么老年朋友要想避免遠視眼的發生,應該要注意哪些預防方法呢!
1.遠眺按摩法
遠眺按摩法是預防遠視眼最有效的一種方法。每天早上起床后,可站在空氣新鮮處,閉目,讓眼球從右到左,再從左到右各轉5次,然后突然睜眼,極目遠眺、平靜端立或坐定,用眼依次注視左、右、右上角、左上角、右下角、左下角,反復5次,可以達到預防遠視眼的目的。
2.轉動眼球法
轉動眼球法也是兒童遠視眼預防的好辦法。具體的做法是:坐在床邊或椅上,雙目向左轉5圈,平視前方片刻。每日早晚各做一次,不要間斷,日久必見遠視眼的預防成效。
3.靜養目法
靜養目法是預防遠視眼的一種常用方法。方法:端坐,全身放松,眼微閉,雙手放在膝頭,手心向上(有心腦血管病者手心向下),心中反變意想:我在氣中,氣在我中,天人合一,氣為我用,靜養15分鐘,然后慢慢睜開眼睛,深吸三口氣,
氣沉下丹田
例舉了主要的幾個治療方法:
遠視眼治療方法一、鏡片矯正
原則上遠視度數應給足。兒童、青少年均應在麻痹睫狀肌后檢影驗光(,低度遠視,如無任何癥狀,可不配戴眼鏡,隨著眼球發育可成為正視。如有癥狀,尤其是伴有斜視時,必須配鏡。對于成年人中、高度遠視患者,初次配鏡時,一般不易接受,可適當降低度數,給予矯正,所降低的度數不超過原度數的三分之一。為了避免高度遠視鏡片視像放大的作用,對單眼高度遠視或無晶狀體眼,最好佩戴隱形眼鏡。
遠視眼治療方法二、藥物治療
因調節痙攣所產生的假性遠視,可滴1%阿托品液,以消除調節緊張。
遠視眼治療方法三、手術治療
隨著近年科學技術的發展,屈光手術儀器不斷更新,手術技術也越來越成熟,對于符合適應證并要求手術的患者,可以考慮。具體術式有:表層角膜鏡片術,激光屈光性角膜切削術,準分子激光角膜原位磨鑲術等等。
在對遠視眼這種疾病進行治療時,現在醫學上比較常用的是鏡片矯正,藥物治療和手術治療這幾種方法,如果有患者還在被這種疾病所困擾,那么不妨根據自身的情況,選擇其中的一種方法來進行治療,從而保證自己的正常生活,避免對以后的生活和工作造成影響。
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