雖然說青少年朋友在生活中會因為電子產品的普及，而導致自己患上遠視眼這種疾病，但是老年朋友因為各項身體機能的不斷下降，也會成為這種疾病的高發人群，所以老年朋友還要做好預防工作，那么老年朋友要想避免遠視眼的發生，應該要注意哪些預防方法呢！

1.遠眺按摩法

遠眺按摩法是預防遠視眼最有效的一種方法。每天早上起床后，可站在空氣新鮮處，閉目，讓眼球從右到左，再從左到右各轉5次，然后突然睜眼，極目遠眺、平靜端立或坐定，用眼依次注視左、右、右上角、左上角、右下角、左下角，反復5次，可以達到預防遠視眼的目的。

2.轉動眼球法

轉動眼球法也是兒童遠視眼預防的好辦法。具體的做法是:坐在床邊或椅上，雙目向左轉5圈，平視前方片刻。每日早晚各做一次，不要間斷，日久必見遠視眼的預防成效。

3.靜養目法

靜養目法是預防遠視眼的一種常用方法。方法：端坐，全身放松，眼微閉，雙手放在膝頭，手心向上(有心腦血管病者手心向下)，心中反變意想：我在氣中，氣在我中，天人合一，氣為我用，靜養15分鐘，然后慢慢睜開眼睛，深吸三口氣，

氣沉下丹田

例舉了主要的幾個治療方法：

遠視眼治療方法一、鏡片矯正

原則上遠視度數應給足。兒童、青少年均應在麻痹睫狀肌后檢影驗光(，低度遠視，如無任何癥狀，可不配戴眼鏡，隨著眼球發育可成為正視。如有癥狀，尤其是伴有斜視時，必須配鏡。對于成年人中、高度遠視患者，初次配鏡時，一般不易接受，可適當降低度數，給予矯正，所降低的度數不超過原度數的三分之一。為了避免高度遠視鏡片視像放大的作用，對單眼高度遠視或無晶狀體眼，最好佩戴隱形眼鏡。

遠視眼治療方法二、藥物治療

因調節痙攣所產生的假性遠視，可滴1%阿托品液，以消除調節緊張。

遠視眼治療方法三、手術治療

隨著近年科學技術的發展，屈光手術儀器不斷更新，手術技術也越來越成熟，對于符合適應證并要求手術的患者，可以考慮。具體術式有：表層角膜鏡片術，激光屈光性角膜切削術，準分子激光角膜原位磨鑲術等等。

在對遠視眼這種疾病進行治療時，現在醫學上比較常用的是鏡片矯正，藥物治療和手術治療這幾種方法，如果有患者還在被這種疾病所困擾，那么不妨根據自身的情況，選擇其中的一種方法來進行治療，從而保證自己的正常生活，避免對以后的生活和工作造成影響。