眼睛是我們的心靈之窗，如果眼睛受到傷害的話，那么對(duì)我們的日常生活就會(huì)出現(xiàn)很多的影響，所以大家在日常生活中都會(huì)保護(hù)好自己的眼睛，但是由于鞏膜炎的出現(xiàn)，對(duì)我們的眼睛就造成了很大的威脅，為了避免這種疾病，我們今天就來(lái)了解一下能夠預(yù)防鞏膜炎的方法。

常見的預(yù)防鞏膜炎的方法

1、飲食調(diào)養(yǎng)：此法對(duì)預(yù)防本病非常重要，平素應(yīng)避免過(guò)食辛辣肥甘滋膩之品，熱盛毒甚者，更宜忌食腥發(fā)之物，否則有助熱生火之弊。

應(yīng)多食素淡果品之類，以清利明目。多食清潤(rùn)之品，使大便通暢，有助于導(dǎo)火邪下行。另外，應(yīng)戒煙忌酒，以免辛熱助火。

2、常見的預(yù)防鞏膜炎的方法還有，對(duì)患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、結(jié)核、麻風(fēng)、梅毒和其它部位有病灶感染者，需盡早治療，以防漫延至鞏膜而成鞏膜炎。

3、對(duì)素體陰虛火旺，伴有失眠，盜汗，骨蒸潮熱，五心熱煩，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)的患者。

可選用滋陰瀉火之劑，藥用生地黃15克、知母10克、黃柏10克、女貞子15克、菊花15克、地骨皮15克、銀柴胡15克、生甘草10克，水煎服，日一劑。

4、對(duì)素體肺熱壅盛者，如兼咳嗽，氣喘，痰涎壅盛，舌尖紅，苦黃或黃膩，脈浮數(shù)。須及時(shí)清解肺熱，以防日久侵及白睛。

可選用桑白皮15克、連翹15克、地骨皮15克、防風(fēng)10克、杏仁10克、黃芩10克、牛蒡子10克、葶藶子10克雙花21克，水煎服。

5、精神調(diào)養(yǎng)也是常見的預(yù)防鞏膜炎的方法，因?yàn)楦伍_竅于目，怒則傷肝，故宜避免大怒傷肝，以免引起肝火上逆而誘發(fā)鞏膜炎。

鞏膜炎的發(fā)生原因有哪些呢?

(一)外源性感染

外因性者較少見，可為細(xì)菌、病毒、真菌等通過(guò)結(jié)膜感染灶、外傷、手術(shù)創(chuàng)面等直接引起。

(二)內(nèi)原性感染

1、化膿性轉(zhuǎn)移性(化膿菌)。

2、非化膿性肉芽腫性(結(jié)核、梅毒、麻風(fēng))。

(三)結(jié)締組織疾病的眼部表現(xiàn)

結(jié)締組織病(膠原病)與自身免疫病有關(guān)，如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、壞死性結(jié)節(jié)性紅斑狼瘡、結(jié)節(jié)性動(dòng)脈周圍炎、類肉瘤病(結(jié)節(jié)病)、Wegener肉芽腫、復(fù)發(fā)性多軟骨炎等并發(fā)的鞏膜炎，所引起鞏膜的類纖維蛋白壞死性改變，本質(zhì)上與結(jié)締組織病相似。在鞏膜炎中其并發(fā)率約在50%以上，穿孔性鞏膜軟化時(shí)其并發(fā)率則更高。其他如強(qiáng)直性脊柱炎、Bencet病、皮肌炎、IgA腎病、顳動(dòng)脈炎、卟啉病人中，也有并發(fā)鞏膜炎的報(bào)道。

大家要想在日常生活中遠(yuǎn)離鞏膜炎的話，可以通過(guò)調(diào)節(jié)日常的飲食，積極的防治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，結(jié)核病，梅毒和麻風(fēng)等疾病，避免出現(xiàn)上火等癥狀，此外還可以多吃一些能夠明目清淡的食物，這些方法都能夠幫助我們有效的避免鞏膜炎的發(fā)生，遠(yuǎn)離這種疾病的危害。