在很多沒有發生的疾病中，我們都提倡的是做好預防工作，為了獲得更高質量的生活，我們就要遠離疾病困擾，那么。我們要如何預防鞏膜炎呢？讓我們一起來預防吧。

預防鞏膜炎的方法：

飲食調養

此法對預防本病非常重要，平素應避免過食辛辣肥甘滋膩之品，熱盛毒甚者，更宜忌食腥發之物，否則有助熱生火之弊。應多食素淡果品之類，以清利明目。多食清潤之品，使大便通暢，有助于導火邪下行。另外，應戒煙忌酒，以免辛熱助火。

精神調養

肝開竅于目，怒則傷肝。故宜避免大怒傷肝，以免引起肝火上逆而誘發本病。

中醫調養

1.對素體肺熱壅盛者，如兼咳嗽，氣喘，痰涎壅盛，舌尖紅，苦黃或黃膩，脈浮數。須及時清解肺熱，以防日久侵及白睛。可選用桑白皮15克、連翹15克、地骨皮15克、防風10克、杏仁10克、黃芩10克、牛蒡子10克、葶藶子10克雙花21克，水煎服。

2.對素體陰虛火旺，伴有失眠，盜汗，骨蒸潮熱，五心熱煩，舌紅少苔，脈細數的患者。可選用滋陰瀉火之劑，藥用生地黃15克、知母10克、黃柏10克、女貞子15克、菊花15克、地骨皮15克、銀柴胡15克、生甘草10克，水煎服，日一劑。

對患有類風濕性關節炎、結核、麻風、梅毒和其它部位有病灶感染者，需盡早治療，以防漫延至鞏膜而成該病。

通過上文我們了解到預防鞏膜炎的方法了，如果您或者您的家人患有鞏膜炎，這種眼部疾病。應該立即去醫院就診。對于本篇文章如有疑惑或想了解更多健康資訊，歡迎登入咨詢我們的在線專家，我們將有更多的健康內容和專家等著您。