在眾多的眼科疾病中，弱視的發病率越來越高，尤其是兒童弱視的出現，影響孩子的身體健康，更給心理上帶來了很大的壓力，弱視發展到一定程度還會有失明的危險，因此，家長朋友一定要幫助孩子，預防弱視，注意眼部衛生，那么我們來了解一下預防兒童弱視的方法都有哪些？

弱視的預防

1、在嬰幼兒時期就要注意用眼衛生，讓小孩的毛巾、手帕、臉盆跟大人分開使用，以免染上急性結膜炎、沙眼等傳染性眼病;教育小孩不用臟手揉眼睛;不要給小孩玩弄剪刀、針等銳利堅硬的東西，以免傷及眼睛。

2、教育小孩子注意用眼衛生，小孩在玩玩具、看連環畫或畫畫時不要距離太近，要保持正確姿勢，且燈光要充足，不要太暗或太強。通常在小孩4歲時最好到醫院檢查一下視力，一旦發現情況，應及時治療。孩子到了入學年齡后，要注意勞逸結合，堅持做眼保健操，預防近視眼。

3、少年兒童正值生長育時期，應鼓勵孩子多吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果，少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食、不要偏食。還應鼓勵孩子們多到室外活動，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養供給。

4、注意預防傳染眼病及全身性疾病。許多傳染性眼病是通過直接接觸傳染的，不管是得了什么眼病，都要及時到醫院去治療。一些全身性疾病對眼睛也有很大影響，如結核病、腎病等。因此，要注意防治，避免延誤病情。

遠近弱視是一回事嗎

“近視”這個名詞對我們來說最熟悉不過了。簡單地說，近視就是看近物清楚，看遠物模糊。專業上將它定義為遠處物體經眼球折光后聚焦于視網膜前，而不是在視網膜上形成清晰的“物像”。

那么，“遠視”是否也可以簡單推斷為看遠物清楚，看近物模糊呢?其實不然。所謂遠視，即遠處物體經眼球折光后聚焦于視網膜后，而在視網膜上形成模糊的虛像。因此，遠視眼患者看遠看近均不清楚。

很多家長分不清遠視，近視和弱視。弱視是經專科醫生檢查后，未發現眼部異常，戴了眼鏡后的視力仍達不到0.9的病癥。很多患有遠視、近視或散光的兒童，雖然裸眼視力較差，但戴鏡之后視力可得到矯正，這就不能稱為弱視。

弱視是指佩戴合適的眼鏡后，排除眼部器質性病變，矯正視力達不到0.8者。弱視治療的辦法很多，包括精細工作訓練(如穿針，穿珠子，描畫等)、弱視訓練儀治療(紅光閃爍療法、后像療法等)、同視機訓練等。實行這些治療方法的前提是佩戴合適的眼鏡后。

對于弱視和近視，我們一定要有個正確的認識，近視主要是由于看遠處的東西模糊。而弱視，就不一樣，要通過專業的儀器來進行檢測，不管是哪一種眼科疾病的出現，我們都要做好預防，尤其要注意眼部的衛生，適當地做眼部按摩，促進血液循環，減少弱視的發病率。