相信大家每天都會看電視，然而不注意看電視的用眼衛(wèi)生，就會導(dǎo)致很多眼部疾病的出現(xiàn)，其中斜視是比較常見的一種，一定要注意做好預(yù)防避免斜視的出現(xiàn)，尤其要注意不要長期盯著電視看，注意休息，下面就預(yù)防電視行斜視的方法給大家做一些總結(jié)：

看近物時靠調(diào)節(jié)力協(xié)調(diào)，雙側(cè)眼球向內(nèi)靠近，此稱輻輳。若雙眼長時間盯視近物，兩側(cè)眼球必然產(chǎn)生很強的輻輳，久而久之，則會使眼球向內(nèi)轉(zhuǎn)的肌肉特別發(fā)達(dá)，而向外轉(zhuǎn)的肌肉相對變得薄弱，形成斜視。

幼兒看電視太久謹(jǐn)防斜視

大人看電視時，或抱著孩子，或把嬰兒連同搖籃一起放在身邊，嬰幼兒在電視聲響和影像吸引下，往往會側(cè)頭注視電視。有時大人看多久他也會看多久，而且常是同一姿勢。時間一長，自然就造成斜視了。

還有一種情況是，幼兒由于看電視太久，視力疲勞，為使兩眼看得更清晰些，不得不使用眼內(nèi)肌過度調(diào)節(jié)，或用不正常的頭位姿勢來縮短角膜兩焦線的距離，以此增加視覺的清晰度，于是便不由自主地出現(xiàn)歪頭姿勢，其結(jié)果也會造成斜視。

如何預(yù)防“電視性斜視”

預(yù)防“電視性斜視”的方法很簡單，即嬰兒遠(yuǎn)離電視，幼兒少看電視，關(guān)鍵是大人要注意，尤其是父母，如果發(fā)覺孩子出現(xiàn)斜視，應(yīng)及早去醫(yī)院診治。斜視的手術(shù)治療最好是6歲以前進(jìn)行。如果這個關(guān)鍵期過后再行手術(shù)，則只能達(dá)到整容的目的，而無法矯正斜視患者的視力。

要經(jīng)常注意孩子的眼部衛(wèi)生或用眼衛(wèi)生情況。如燈光照明要適當(dāng)，不能太強或太弱，印刷圖片字跡要清晰，不要躺著看書，不可長時間看電視及打游戲機與電腦，不看三維圖等。

大部分斜視兒童斜眼的視力都有不同程度的降低。患兒為了維持雙眼平視而采取的某種代償性變化，會造成面部的不對稱，甚至背柱側(cè)變。

臨床上有許多家長，由于不太清楚歪頭是由于斜視造成，而盲目地施行頸部手術(shù)，致使孩子遭受不必要的痛苦。

還有一些麻痹性斜視的患者，由于眼肌麻痹，視物成雙，為克服復(fù)視，采用偏頭、側(cè)臉、抬頦等特殊的頭位來補償，醫(yī)學(xué)上稱“代償頭位”。

這對兒童來說，不僅影響美觀，還會導(dǎo)致全身骨骼發(fā)育畸形。

斜視不僅影響美觀，給兒童心理蒙上陰影而造成其孤僻及反常心理還會影響視力、破壞兒童雙眼視功能的發(fā)育、使立體視覺缺乏嚴(yán)重的還會發(fā)展成為弱視。

同時在職業(yè)的選擇上患有斜視的人不能從事飛行員、機動車駕駛員、測繪、演員等職業(yè)。

相信通過對斜視的危害進(jìn)行認(rèn)識，大家能夠在日常生活中注意做好預(yù)防，遠(yuǎn)離斜視，尤其是兒童斜視的出現(xiàn)，不僅會使患者脊柱變形，而且，影響身體的正常發(fā)育，給兒童的心理上造成陰影，因此在日常生活中做好調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。