人以上年紀(jì)不免會得了老花眼，得了老花眼不但影響老年人的正常生活，還影響老年人的心情。老人都是知道是藥三分毒，所以不太愿意接受藥物質(zhì)量。其實(shí)日常生活中，人們可以通過食療的方法來治療老花眼，對此，下面小編就來為大家簡單的介紹一下老花眼的食療方法有哪些，希望它們對大家能夠有所幫助。

老花眼的食療方法有哪些？

一、黑豆粥

取黑豆100克，浮小麥50克，粳米100克。先將浮小麥用紗布包好與黑豆一起加水適量煎煮，待黑豆煮開花后，去掉浮小麥渣，再加入粳米煮成粥，每天早晚食用。

二、女貞子粥

取女貞子30克，枸杞子30克，粳米200克。先將女貞子和枸杞子加清水小火煮沸半小時，然后去渣留汁，再將粳米一起加入上述藥汁中煎煮成粥，用冰糖少許調(diào)味，每天早晚食用。

三、枸杞粥

取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少許(根據(jù)自身狀況也可不用冰糖)。先將粳米加清水煮至六成熟時，放入枸杞子、糖，拌勻后繼續(xù)煮至米爛粥成，每天早晚食用。

四、何首烏粥

何首烏60克，粳米200克，大棗10枚(去核)。先將何首烏加適量清水煎煮半小時，然后去渣留汁，再將粳米、大棗一起加入何首烏汁中煎煮成粥，每天早晚食用。

老花眼的食療方法有哪些，如果上述的方法對您不管用的話，還是建議您去醫(yī)院接受治療。有雙明亮的眼睛比什么都強(qiáng)。