腹瀉是發生在小兒身上的常見腸胃疾病，會給小兒的身體健康帶來很嚴重的影響。小兒的身體都比較弱，腸胃很容易就收到感染，所以對小兒的身體健康爸爸媽媽們都應該重視。所以在日常生活中預防小兒腹瀉是十分重要的。在這里給大家推薦幾個辦法。

第一個方法：飲食預防

為了哺育一個健康的寶寶，建議媽媽們要堅持母乳喂養。母乳是純天然飲品，寶寶可從母乳中獲得各種抗腸道感染的物質，減少腹瀉的發生。而對于正在添加輔食的寶寶，要做到循序漸進：從少到多、從稀到稠、從細到粗。這樣可以給消化系統一個適應的過程，避免腹瀉，保證吸收。

第二個方法：清潔消毒

部分小兒腹瀉是由于細菌、病毒等感染造成的，這些致病菌可通過食物、餐具、身體接觸進入寶寶體內。因此在寶寶生活場所的衛生，使用物品的消毒，就至關重要了。在給寶寶喂食前，必須洗凈雙手;嬰幼兒使用的奶瓶、碗、匙等，每天至少煮沸消毒一次，或在使用前以開水燙一次;保持良好的衛生習慣，經常給寶寶洗澡及更換干凈衣服。只有在衛生良好的環境中，才能比較好地杜絕腹瀉。

第三個方法：增強抵抗力

小兒由于處在生長發育階段，對外界的抵抗力較弱，很容易發生腹瀉，因此，預防寶寶腹瀉最主要的方法就是增強寶寶抵抗力。除了平時要加強戶外活動來提高寶寶對自然環境的適應能力及提高機體抵抗力，還要適當添加維生素補充劑，它可以幫助孩子提高機體防御能力，顯著減少腹瀉的發生率。在寶寶腹瀉期間，脂溶性的維生素如魚肝油反而會加重寶寶的腹瀉。因此這個時候就應該給寶寶選擇水溶劑型的維生素滴劑。水溶劑型的維生素滴劑不但在寶寶腹瀉期間能良好的吸收維生素的營養，而且還不會加重腹瀉。讓寶寶在生病階段也能很好的補充維生素，增強寶寶的體力，抵抗病毒。

由于嬰幼兒患腹瀉后吐瀉多較嚴重，很多人盲目急于應用抗生素治療，以求迅速治愈。但治療的效果卻適得其反，雖經用一種甚至多種抗生素治療，患兒的腹瀉卻久治不愈，甚至有加重的趨勢，這多數是服用抗生素不當造成的。目前國內腹瀉治療中濫用抗生素的現象已引起各方面的關注。專家指出，濫用抗生素的害處很多，一方面是可引起細菌耐藥性，造成疾病治療上的困難;另一方面是可引起腸道菌群失調，可使腸道正常寄生菌被抑制甚至被殺死，其結果可導致體內潛在致病和侵入體內的病原菌大量繁殖，使腹瀉加重，甚至引起全身細菌性感染。

小兒腹瀉的類型有很多，雖然多數是由細菌感染引起的，但是也不能隨便使用抗生素。如果患了細菌性腸炎，可用抗生素。細菌性腸炎表現發熱、腹瀉、糞便有黏液或膿血，大便有腥臭味，有的有里急后重感，即便后仍有余便未盡的感覺，邀時應當服用抗生素。在用藥前要去醫院做大便常規化驗，細菌培養，以便根據生長細菌的種類選用恰當的抗生素，而且療程要適當，應當在醫師指導下用藥。如果腹瀉稀水便，有酸味，又沒有急劇發生嚴重脫水，其病因約70%左右是病毒和產毒性大腸桿菌引起的，此時可不用抗生素。

經過上文的介紹，希望可以給各位爸爸媽媽在預防小兒腹瀉疾病的問題上有所幫助。為了幼兒的身體健康，在日常生活中，一定要做好各種預防小兒腹瀉的措施，保持良好的生活習慣和飲食習慣，一旦發現孩子腹瀉，一定要帶孩子到正規醫院兒科去診斷治療。