對于小孩的抵抗力是非常差的，所以是各種感冒的高發人群，所以對于小孩的感冒我們一定不要忽視，一旦發現孩子有感冒癥狀，就應該進行積極的治療，防止感冒惡化引起一些并發癥，嚴重影響著孩子的身體健康,在治療期間對于小孩的飲食也是非常重要的下面我們來詳細的給大家介紹一下

1、小兒感冒會引起患兒食欲減退、消化不良等癥狀。因此，感冒患兒的飲食應清淡稀軟，便于消化吸收，進食宜采取少量多餐的原則。

2、小兒感冒會導致患兒發熱、汗出等癥狀，或因服用解表藥而出汗。因此，應及時給患兒補充水分，足量的水分還能稀釋血液中的毒素，加速代謝物的排泄，從而減輕感冒的癥狀，縮短病程。

3、新鮮蔬果屬于堿性食物，攝入后不利于病毒、細菌等微生物的繁殖。因此，感冒患兒多吃富含鈣、鋅元素及維生素的新鮮蔬果，對病毒有一定的抑制作用。

小兒感冒的預防：

1.積極鍛煉：睡覺是多開窗戶，堅持用冷水洗臉，早起到室外呼吸新鮮空氣，多參加戶外活動和體育運動等

2.增加營養：做到飲食均衡，增強免疫力。

3.隨時增減衣服：穿衣應該跟著氣溫走，避免過多或過少：特別在冬天應注意保暖，早晚應穿多一點，中午可以適當減少;同時應注意室溫于戶外的溫度差，避免出入房間時著涼。小兒熱愛運動，在運動出汗后，應及時更衣。外出時也可以戴口罩，讓空氣在口鼻部位的濕化時間延長，避免冷空氣直接進入呼吸道。

4.講衛生，避免發病誘因：防止環境污染和被動吸煙等。每周可以用醋蒸呼吸道汽熏20分鐘，作簡單的殺毒，增強呼吸道的免疫功能。

5.避免交叉感染和病原播散：接觸病人后要洗手，若病情嚴重，在托幼機構及醫院中應穿隔離衣，在家庭中患者避免與健康的人接觸。這不僅保護周圍的人，同時減少病兒發生并發癥的機會。

6.注射疫苗：從鼻腔霧化吸入或滴入減毒病毒疫苗，可以激發鼻腔和上呼吸道粘膜產生分泌型IgA抗體的，增強呼吸道的防御能力，作用比其他血清抗體要好。但是目前難以用疫苗預防類別眾多的腸道病毒和鼻病毒。

7.藥物預防：可采用提高免疫力的藥物，降低反復呼吸道感染的發病率。如西藥左旋四咪唑，卡慢舒;中藥黃芪、加味玉屏風散(配方：生黃芪9G，白術6G，防風3G，生牡蠣9G，陳皮6G，山藥9G，研成細末)

8.扁桃體經常頻繁發炎化膿，要與醫生討論是否有必要切除扁桃體。

對于小孩感冒的預防，我們一定要做好預防工作，使孩子多參加體育鍛煉，養成良好的生活和飲食習慣，多吃一些富含維生素比較高的蔬菜和水果，不要去公共場合遠離這種疾病的發生。你能發現有小孩感冒的癥狀，就應該進行積極的治療，防止病情的惡化。