由于秋季天氣轉涼，很多的孩子在日常生活中如果不能做好防寒保暖的工作，我是無法調節好日常的一些，就會出現小兒腹瀉的情況，這樣會對孩子的身體健康造成影響，為了避免這種情況對孩子造成的危害，我們今天就來介紹一下秋季預防小兒腹瀉的方法。

第一：飲食預防。建議媽媽們要堅持母乳喂養。母乳是純天然飲品，寶寶可從母乳中獲得各種抗腸道感染的物質，減少腹瀉的發生。而對于正在添加輔食的寶寶，要做到循序漸進：從少到多、從稀到稠、從細到粗。這樣可以給消化系統一個適應的過程，避免腹瀉，保證吸收。

第二：清潔消毒。部分小兒腹瀉是由于細菌、病毒等感染造成的，這些致病菌可通過食物、餐具、身體接觸進入寶寶體內。因此在寶寶生活場所的衛生，使用物品的消毒，就至關重要。

第三：增強抵抗力。小兒由于處在生長發育階段，對外界的抵抗力較弱，很容易發生腹瀉，因此，預防寶寶腹瀉最主要的方法就是增強寶寶抵抗力。除了平時要加強戶外活動來提高寶寶對自然環境的適應能力及提高機體抵抗力，還要適當添加維生素補充劑，它可以幫助孩子提高機體防御能力，顯著減少腹瀉的發生率。

小兒腹瀉有哪些食療方案？

1.蘋果湯

蘋果一只，洗凈，連皮切碎，加250毫升水，加食鹽少許，煎湯代茶飲。若寶寶超過1歲，就可以吃蘋果泥。

2.糯米蒼白術粥

糯米30克，白術12克，蒼術6克。先將糯米略炒一下;白術及蒼術放水煮15分鐘去渣取汁，加入糯米煮粥食用。

3.胡蘿卜湯

新鮮胡蘿卜250克，洗凈，連皮切成小塊，放入鍋中加水煮熟后，喝湯、吃胡蘿卜。

4.扁豆薏米仁山藥粥

扁豆50克，山藥60克，薏米仁30克，粳米50克。將扁豆炒熟，與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用。

5.蛋黃油

將若干個雞蛋煮熟，去白取黃。把蛋黃置于小鍋內，加熱翻炒，蛋黃逐漸變焦、變黑，最后滲出蛋黃油，除渣后讓寶寶服用。兩歲以內的寶寶每日服5毫升，不拘時間，其余年齡可根據情況酌情增減。

專家為我們介紹了多種，在秋季能夠對小兒腹瀉進行治療的治療方案，如果家里有小孩子的話，家長朋友們不妨對這些內容進行一下了解，在孩子出現腹瀉的情況時，如果病情不是特別嚴重的話，就可以通過調節這些飲食，幫助孩子進行治療，讓孩子盡快康復。