如果家里有寶寶的話，家長朋友們都非常的討厭秋季，因為你打球幾句話孩子就非常容易患上腹瀉等疾病，但是很多家長朋友們又不知道該如何進行預防，所以在孩子患上這種疾病之后，就會變得非常的焦躁，那么我們今天就來咨詢一下專家，在秋天能夠預防小兒便秘的方法。

寶寶秋季腹瀉的預防主要措施：

1、飲料不要無限制，如果口渴，可以適當喝些溫開水，不至于過多破壞胃的酸性環境。

2、防止腹部受涼。可以給小孩戴一個肚兜，這樣可以阻擋體外冷熱之邪的入侵，保護胃腸功能。

3、飲食衛生應該擺在第一位。只要是入口的東西都必須都必須嚴格的消毒。奶瓶和餐具要經常用開水煮沸消毒。

4、一歲以下的小孩盡量母乳喂養，母乳可以給小孩足夠的消化酶和抗體，對于預防秋季腹瀉尤其重要，當然乳頭的消毒也不可忽視。

5、經常在小孩食物里加點山藥和苡米，可以起到調理脾胃功能的作用。泡好的奶粉常溫下不得超過2小時，放冰箱保存不得超過24小時，否則容易導致細菌滋生出現腹瀉。

6、不吃腐敗、變質的食品。剩飯、粥、牛乳、乳制品、魚、肉、蛋等易受葡萄球菌腸毒素的污染，若被人們食入可引起葡萄球菌食物中毒，因此，剩飯、剩菜等在食用前必須充分加熱，從冰箱中取出的食物也應加熱后再食用。

7、食用的動物性食品或海產品，在食用前必須煮熟、煮透。海魚、海蝦、海蟹、海蟄等海產品中常存有副溶血弧菌(又稱嗜鹽菌)，人們吃了未熟透的上述海產品后，可引起副溶血弧菌的感染。而豬、牛、羊、雞、鴨等動物內臟、肌肉、蛋及乳制品常污染有沙門氏菌，因此人們在購買各種醬制品或熟肉制品后，在進食前應重新加熱，以防沙門氏菌感染。

8、加工生食和熟食的餐具應分開，以避免交叉污染。此外，不在不潔攤位購買食品或進餐，養成良好的衛生習慣和飲食習慣。在對腹瀉患者的治療及護理時應注意對患者的隔離，例如，應隔離痢疾患者至癥狀消失后一周，患者使用的餐具應同其他家庭成員所使用的分開存放，用后可在沸水中煮沸，以達到消毒的目的，患者使用過的被褥可放置戶外日光照射半小時，可起到很好的消毒效果。

如果家長朋友們想要讓孩子在秋季遠離腹瀉這種情況，首先就應該要幫助孩子調節好日常的飲食，多少還是喝一些溫開水，防止孩子的腹部受涼，做好防寒保暖的工作，讓孩子遠離腐敗變質的食物，適當地讓孩子進行運動，這樣都可以降低孩子患上腹瀉的幾率。