小兒多動(dòng)癥在當(dāng)前孩子的身邊發(fā)病率很高，有很多的孩子因?yàn)榛忌线@種疾病而被傷害著，但是該病剛開(kāi)始的時(shí)候不容易被察覺(jué)，所以就不能及時(shí)的進(jìn)行治療，該病一旦發(fā)現(xiàn)就要馬上治療，平時(shí)還要多注意飲食，來(lái)看看患者吃哪些食物好呢。

一、適宜吃的食物：食富含鐵的食物。如適當(dāng)進(jìn)食紅肉和動(dòng)物肝臟，以增加鐵和其他營(yíng)養(yǎng)素的攝入。

二、不適宜吃的食物：

(1)不吃含水楊酸鹽類(lèi)多的食物。有些食物，如番茄、蘋(píng)果、橘子和杏子等含甲基水楊酸鹽類(lèi)較多，就不要給多動(dòng)癥患兒吃。

(2)限用某些調(diào)味品。科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，限制患兒食用胡椒油等調(diào)油等調(diào)味品和酒石黃等食用色素后，大多數(shù)患兒電腦的多動(dòng)癥狀消失。恢復(fù)吃含這些色素食品和調(diào)品后，小兒的多動(dòng)癥狀又重新出現(xiàn)。因此家長(zhǎng)要注意不要在患兒的飲食中加胡椒油等調(diào)味品和用酒石黃著色的食物等。

(3)不吃含酷氨酸食品。讓患兒養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，保護(hù)孩子消化道的正常功能。不要給患兒吃含酷氨酸的掛面、含酷氨酸的糕點(diǎn)以及乳類(lèi)、乳制品等富含酷氨酸的食品等。

(4)不使用含鉛的食器。不要給多動(dòng)癥患兒使用含鉛的食器，不讓患兒吃可能受鉛污染的食物和含鉛量高的食物，如貝類(lèi)、大紅蝦、向日葵、萵苣、甘藍(lán)、皮蛋、爆米花，在冶煉廠(chǎng)周?chē)�種植的蔬菜、以及含酒精的飲料等

三、飲食療法

俗語(yǔ)有\(zhòng)"民以食為天\"、\"藥療不如食療\"的說(shuō)法，確實(shí)有不少疾病可以通過(guò)飲食的調(diào)節(jié)取得一定的治療效果。在食物中配以一定的中藥進(jìn)行食療，效果更好。多動(dòng)癥兒童可以試著采用以下的食療方案：

三七腦髓湯：每次用鮮豬腦或羊腦一具，三七粉3克，加少許食鹽、蔥、姜等調(diào)味品，隔水燉熟，當(dāng)菜吃。

魚(yú)鱗膏：將青魚(yú)、草魚(yú)或其他較大鱗片的魚(yú)鱗洗凈，用清水一飯碗，煮沸15～20分鐘，去魚(yú)鱗，冷卻后即結(jié)成膏狀。食用時(shí)可稍加醬油、麻油涼拌，亦可加糖，放入冰箱中片刻，作為冷飲，能補(bǔ)腦強(qiáng)身。

參蛋湯：太子參15克　紅棗15枚　雞蛋2個(gè)　置鍋內(nèi)加水同煮，蛋熟后取出剝?nèi)サ皻ぃ�再加入同煮片刻，即可吃蛋喝湯，每天一次，久服可�?jiàn)效果

豬肉蓮子湯：瘦肉75克　蓮子30克　百合30克　共放沙鍋內(nèi)加水煮湯，調(diào)味食用，每天一次，連服。

蝦殼湯：蝦殼15克　菖蒲9克　遠(yuǎn)志9克　每天一次，久服有效。

蓮子湯：蓮子肉20克　芡實(shí)15克　紅棗12克　同煮酥，加少許白糖，作早餐或點(diǎn)心。

小兒多動(dòng)癥患者吃什么好呢，我們現(xiàn)在應(yīng)該清楚了吧，在生活中我們一定要讓我們的孩子多吃一些以上的食物，平時(shí)注意飲食一定要清淡，不要吃辛辣、刺激的食物，還要多注意做一些心理方面的輔導(dǎo)，要讓孩子正確的認(rèn)識(shí)該病的危害。