由于寶寶身體較弱，各方面抵抗能力較差，很容易引發(fā)風(fēng)寒或病毒的侵害。感冒就是常見(jiàn)的一種疾病，很多家長(zhǎng)會(huì)選擇食療的方法幫助孩子進(jìn)行治療。下面小編就給大家來(lái)詳細(xì)介紹一下關(guān)于嬰兒感冒的食療方法，希望能夠給家長(zhǎng)朋友們帶來(lái)更多的幫助。

1、三根湯

大白菜根3個(gè)，大蔥根7個(gè)，蘆根15克，用水煎服。每天1次，連服2-3天。可辛涼解表，適用于小兒風(fēng)熱感冒。大白菜味甘、性平寒，有通利腸胃、清熱解毒、止咳化痰的功效。蘆根味甘性寒，能清熱、生津除煩、止嘔。

2、紅蘿卜馬蹄粥

紅蘿卜150克，馬蹄(荸薺)250克，大米50克。紅蘿卜切片，馬蹄去皮拍裂，與大米一同煲粥，粥成后，以少許糖或鹽調(diào)味，即可食用。可清熱消食，止咳、祛痰、利尿，潤(rùn)腸通便，適用于風(fēng)熱感冒。紅蘿卜含β-胡蘿卜素，可保護(hù)上皮組織和呼吸道黏膜，能抵抗感冒。馬蹄味甘，性寒。功能清熱，生津、化痰、利水。

3、紅薯煲芥菜

紅薯250克，芥菜150克。紅薯去皮切小塊，芥菜洗凈，同放入鍋中，加適量清水，煮至紅薯熟爛，加鹽調(diào)味即可食用。可解表，發(fā)汗、清熱，適用于風(fēng)熱感冒。芥菜含維生素C較多，維生素C可提高中性白細(xì)胞和淋巴細(xì)胞的殺菌和抗病毒能力，減輕感冒癥狀和縮短病程。紅薯含維生素C及β-胡蘿卜素，保護(hù)上皮組織和呼吸道黏膜。

治療嬰兒感冒的方法：

飲食調(diào)理法：一般來(lái)說(shuō)，感冒的恢復(fù)期至少需要7天左右。在飲食方面應(yīng)給予清淡、易消化、高蛋白、高維生素飲食，蛋白要選雞蛋或豆制品，多吃青菜和水果補(bǔ)充*必需的維生素，最好溫食或煮水飲，多喝水，暫不食肉類、魚(yú)、蝦;忌食生冷食品，同時(shí)，讓孩子多休息。

填臍療法：即將藥物放在肚臍上，借以發(fā)揮藥效的方法。對(duì)于風(fēng)熱型感冒，可用蔥白30克，連翹15克，共同搗爛，裝入紗布包填放肚臍上，等到將要出汗時(shí)，給孩子飲少量溫白開(kāi)水，以促其發(fā)汗。對(duì)風(fēng)寒型感冒，用蔥白30克，生姜1片，胡椒5～7粒。將3味共同搗爛，裝進(jìn)紗布包，填放肚臍上，同時(shí)飲溫白開(kāi)水適量，以幫助其驅(qū)寒，促其發(fā)汗后取下。

敷貼法：適用于小兒風(fēng)熱感冒。取鮮地龍10條放入碗內(nèi)，撒上白糖適量，片刻后地龍因體液外滲而死，再加入面粉適量調(diào)和成膏，制成直徑為3厘米的藥餅兩枚，分貼囟門和神闕穴處，每次貼4～6小時(shí)，每日2次，連貼2～3日有效。

綜上所述給大家詳細(xì)介紹了關(guān)于嬰兒感冒的食療方法，相信家長(zhǎng)們都有了一定的認(rèn)識(shí)和掌握。寶寶出現(xiàn)感冒，除了進(jìn)行食療外，要加強(qiáng)日常的護(hù)理措施，避免孩子著涼，及時(shí)給孩子增減衣物。家長(zhǎng)們要多注意觀察孩子的病情狀況，避免發(fā)燒癥狀的出現(xiàn)。祝早日康復(fù)！