每到夏秋時節，醫院的急診室里因腹瀉來就診的寶寶徒增。此時就可以看到寶寶因為每日數次至十余次的拉稀而面青口白，臉頰消瘦，更嚴重的還會看到寶寶伴有嘔吐癥狀，不規律地發熱癥狀，脫水現象，而在一旁的父母卻束手無策。因此，醫生常說“寶寶腹瀉”是大多數新手父母護理寶寶的“攔路虎”，總是讓新手父母措手不及。其實這樣的病癥是可以早預防的。只需要平時多注意即可。

首先，需要知道為什么夏秋時節，寶寶易發腹瀉。因為寶寶的胃腸道尚未發育成熟，如果喂養不當，易引起腹瀉。比較多見的是人工喂養的寶寶蛋白質缺乏，碳水化合物過多，從而引起腸內發酵過程增加而大便過稀;食物過多過少、哺喂不定時，過早喂食脂肪食物，也都可引起消化功能紊亂。

再者是夏秋之際，給寶寶喂食的水量過多，稀釋了胃酸，病菌未能被胃酸殺死，進入腸道而引起腹瀉。

最后就是因為寶寶免疫功能發育尚不完善，一旦有消化道內和消化道外的致病性微生物侵襲，容易引起感染，消化道內的病原微生物更易引發腹瀉。消化道內的感染往往是致病的微生物隨著被污染的食物或水進入消化道，人工喂養、添加輔食的寶寶特別容易發生。

明白了誘發寶寶腹瀉的原因，現在就要知道如何預防。

第一，打算在夏秋季給寶寶斷奶的父母們，請暫停該想法。因為母乳含有寶寶所需要的多種消化酶和抗體，各種營養成分都非常適合孩子消化和吸收，母乳喂養對寶寶的腹瀉預防和治療都有好處。

第二，千萬別亂用抗菌藥物。實際上抗菌藥只對細菌性腹瀉有效。如是病毒所致，或由于飲食不當而引起的腹瀉，抗菌藥物不但無效，反而會殺死腸道內的“好”細菌，引起菌群紊亂，加重腹瀉。

第三，千萬別禁食。以往對寶寶腹瀉，比較強調孩子盡量少進飲食或干脆禁食，怕的是吃得多，拉得更多。近年來，認為禁食有害無益，特別是在腹瀉大量丟失水分的情況下，會加重脫水和酸中毒;如果寶寶處于饑餓狀態，會引起腸蠕動增加和腸壁消化液分泌過多而加重腹瀉。所以對沒有嘔吐癥狀的寶寶不必禁食，可吃流質或半流質飲食，如易于消化的粥、稀面糊等，宜少量多餐。

第四，重視補充液體。寶寶腹瀉時不但容易脫水，還會損失體內的電解質，所以重視補充液體至關重要，最合適的補液是世界衛生組織推薦的“口服補液鹽”，可按包裝上的說明加入適量白開水，分次飲用。

千萬別輕視寶寶腹瀉，這要是嚴重起來，死亡率僅次于肺炎，高居第二位的。同樣別慌張，只要平時多注意寶寶飲食的規律和衛生，一定可以預防這樣的疾病的。