大部分家長都感覺自己的孩子胖嘟嘟的比較健康，可是當孩子過度的肥胖之后就形成了小兒肥胖癥，這是一種富貴病，發病以后會給孩子的健康帶來嚴重的影響和危害，需要調整他們的飲食，來了解一下該病的飲食調理方法。

(1)限制食量時必須照顧小兒的基本營養及生長發育所需，僅使體重逐步降低。最初，只要求制止體重速增。以后，可使體重漸降，至超過正常體重范圍10%左右時，即不需要再限制飲食。

(2)設法滿足小兒食欲，避免饑餓感。故應選熱能少而體積大的食物，如芹菜、筍、蘿卜等。必要時可在兩餐之間供給熱能少的點心如不加糖的果凍、魚干、話梅等。

(3)蛋白質食物能滿足食欲，又其特殊動力作用較高，且為生長發育所必需，故供應量不宜少于(4)碳水化合物體積較大，對體內脂肪及蛋白質的代謝皆有幫助，可作為主要食品。但應減少糖量。

(5)脂肪供給熱能特別多，應予限制。如油煎食物、厚味油汁及各種甜食脂肪食品，均在禁忌之列。

(6)總熱能必須減少。對10～14歲肥胖兒一般可供熱量5020焦耳(1，200卡)左右，具體供應可依個別小兒實際情況而決定辦法。

(7)維生素及礦物質應當保證供給。常曬太陽屬必要。

(8)根據以上原則，食品應以蔬菜、水果、麥食，米飯為主，外加適量的蛋白質食物如瘦肉、魚、雞蛋、豆及其制品。飲食管理必須取得家長和患兒的長期合作，經常鼓勵患兒堅持治療，才能獲得滿意效果。

肥胖癥是由于體內脂肪積聚過多而造成的營養障礙性疾病。一般認為體重超過按身長計算的標準體重20%即稱為肥胖癥。由于小兒肥胖癥可成為高血壓、心臟病、糖尿病的先驅癥，故應給予足夠重視。目前其發病率有逐年增高的趨勢，男孩多于女孩，最易發病的年齡為1歲以內、5～8歲及青春期。本病可分為單純性肥胖和癥狀性肥胖，其中又以單純性肥胖癥較多見。

本病病因主要是由于攝入能量大于消耗量，剩余的熱能轉化為脂肪而積聚于體內。目前認為肥胖與多食、活動太少及遺傳因素有關，某些內分泌疾患也可發生肥胖。另外腦部損傷特別是下丘腦損傷亦可引起體脂積聚過多。此外發現肥胖癥患兒的脂肪細胞肥大，脂肪細胞數量增多，這也是引起肥胖的原因之一。本病主要通過適當限制飲食，增加體育活動達到減輕體重的目的，一般不主張藥物治療。

綜合以上所述，大家對于小兒肥胖癥患兒的飲食調理應當了解的差不多了吧，我們一定要去認真的了解這些內容，如果我們的孩子出現了小兒肥胖癥癥狀的話，那么毫無疑問就是及時治療，并且讓他們進行一些相關的運動。