什么樣地戀愛(ài)才是最幸福地呢?戀愛(ài)，是一個(gè)神圣的詞匯，是美好的寓意!誰(shuí)都有過(guò)或美好甜蜜，或刻骨銘心的愛(ài)戀故事，不論是甜蜜亦或是痛苦都是每個(gè)人心中最重要的回憶之一。很多女性都想擁有幸福的戀愛(ài)，但是你戀愛(ài)的時(shí)候真的是幸福的嗎?如果你出現(xiàn)以下說(shuō)到的6個(gè)征兆，那說(shuō)明你的戀愛(ài)一點(diǎn)也不幸福，這時(shí)你需要想辦法讓自己和另一半感到幸福。那么如何才能讓戀愛(ài)幸福呢?

戀情不快樂(lè)的6個(gè)征兆

1、你不愿花時(shí)間和他相處

陪伴是感情中非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，而借故離開(kāi)，不愿花時(shí)間和他在一起，就是一個(gè)危險(xiǎn)的訊號(hào)。

2、他的很多地方都令你不滿意

世上沒(méi)有完美的伴侶，對(duì)另一半的埋怨再正常不過(guò)，但如果你發(fā)現(xiàn)他的缺點(diǎn)多過(guò)優(yōu)點(diǎn)，而且總讓你感到不開(kāi)心，這段感情也無(wú)法給你真正的快樂(lè)。

3、你不想公開(kāi)戀情

你的家人、朋友知道你在戀愛(ài)嗎?如果你羞于公開(kāi)這段戀情，不想與在乎的人分享你的幸福與喜悅，這就說(shuō)明你沒(méi)有從這段感情里獲得安心與快樂(lè)。

4、對(duì)未來(lái)總感到沮喪

雖然人的情緒起伏再正常不過(guò)，但如果你看不到這段戀情的未來(lái)，并且為此感到沮喪，甚至不愿多談這個(gè)重要的話題，這就很能說(shuō)明問(wèn)題了。

5、你不停安慰自己情況會(huì)好轉(zhuǎn)

感情里最怕的一種情況就是自我麻痹，當(dāng)你對(duì)另一半的做法很不滿意，幾經(jīng)勸說(shuō)卻全告無(wú)效，不停給自己心理暗示——他總有一天會(huì)改的。這其實(shí)是一種自欺欺人。

6、你無(wú)法做自己

戀愛(ài)伊始，為了表現(xiàn)出自己最好的一面以吸引對(duì)方，人總會(huì)不經(jīng)意地隱藏自己的某些個(gè)性、習(xí)慣或想法。但如果你長(zhǎng)期如此，讓真正的自我得不到釋放，就會(huì)給這段感情的未來(lái)埋下隱患。

三大技巧讓你的戀愛(ài)幸福

1、要學(xué)會(huì)體會(huì)平淡中的小幸福

“認(rèn)識(shí)的人太少了，怎么也交不到男(女)朋友”、“他都不向我求婚”，總是糾結(jié)于這樣的不滿，幸福自然不會(huì)降臨。所以，我們應(yīng)該先來(lái)體會(huì)自己擁有的幸福。如，“我身邊有一群可愛(ài)的小伙伴，我和她們聊天總是感到那么開(kāi)心。”“我用自己的收入可以買到想要的東西。”等等。因此，只有積極向上，幸福才會(huì)向你靠近。

2、轉(zhuǎn)移注意力(放下不開(kāi)心)

你會(huì)因?yàn)橛行┦虑椴荒苋缒闼�愿而感到不滿嗎?這個(gè)時(shí)候，首先應(yīng)該放下不開(kāi)心的事，讓自己放松心情。同時(shí)，要挑戰(zhàn)新的事物。只有讓自己的注意力轉(zhuǎn)移，心情放松，開(kāi)開(kāi)心心，上天才會(huì)眷顧你，幸福才會(huì)降臨。

3、嘗試把與戀人之間的理想狀態(tài)寫下來(lái)

“如果戀人為我做這樣的事，我會(huì)很開(kāi)心。”“戀人這樣對(duì)我，我很開(kāi)心。”“今后，想和戀人一起做的事情。”等等，嘗試把與戀人之間的理想狀態(tài)寫下來(lái)。寫出來(lái)以后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己想要的到底是什么。只有這樣，幸福指數(shù)才會(huì)相應(yīng)提高。所以，請(qǐng)嘗試寫出你的幸福。

戀愛(ài)，是每個(gè)人一生當(dāng)中最美好的時(shí)候，是感情最純潔最相通的詮釋。有人疼有人愛(ài)，還有羞澀的心跳，浪漫的玫瑰，夕陽(yáng)下的散步，深夜的深擁纏綿。如果你找到了你的另一半，請(qǐng)珍惜。