男女之間為了所謂的好奇才走在一起的，經歷了浪漫的戀愛走進婚姻的殿堂，一開始婚姻生活可能是很甜蜜幸福的，但是如果時間長了，總有些說不出的乏味，人們通常會說一句話：“婚姻有七年之癢”的，面對這種婚姻威脅，我們生活中有挽救的方法嗎?如果有，又是哪些具體有效的方法呢?

1.保持高質量的性生活 牢牢抓住男人心

性生活雖然不是婚姻的全部，但沒有性的婚姻也難以持久，很多夫妻會遭遇七年之癢，有一部分原因也是因為夫妻生活失去以往的樂趣。很多女性在生育之后忽視私處的保養，導致在生產之后私處松弛，難以恢復以前的緊致，而男人因為養家壓力增大，性能力也受到影響，由此導致夫妻性生活質量下降，夫妻雙方得不到生理上的快感，對彼此的感情也日漸平淡。保持高質量的性生活對于保持婚姻美滿來說十分關鍵，若想要避免或者挽救不和諧的性生活，美滿的性生活是擺脫七年之癢的關鍵。

2.偶爾來一次長途旅行 找回戀愛的感覺

很多夫妻在家里只會看電視，閑聊。婚姻生活如同死水一般，沒有起伏與波瀾。這樣的婚姻生活自然會讓人窒息。如果夫妻之間偶爾來一次長途旅行，在旅行中重新培養與建立感情，為平淡無奇的婚姻生活注入新鮮的活力，或許會激發出婚姻生活久違的生命力與創造力。偶爾來一次長途旅行，會讓夫妻之間發現大自然的美好，讓彼此的心胸在旅行中變得更加開闊，從而對婚姻生活起到一定的鞏固與升華作用。

3.培養共同興趣愛好 尋找婚姻的樂趣

都說夫妻相處久了會變得相似，其實是對方在尊重你的興趣愛好。如果夫妻之間有共同的興趣愛好，這段婚姻便會妙趣橫生。夫妻要相處一輩子，最好是能培養夫妻雙方共同的興趣愛好。比如，小兩口周末空閑的時候可以一起去釣釣魚，或是一起去打打球。兩人如果能有一項共同感興趣的活動與業余愛好，那么兩人的情感自然會與日俱增。婚姻的樂趣需要夫妻雙方共同去培養與發掘。

4.注重溝通交流 打破七年之癢咒語

七年之癢，并沒有想象的那么恐怖。夫妻之間的所謂冷戰或是矛盾，大部分是因為雙方欠缺適當的交流與溝通。如果夫妻雙方舍得花點時間，坐在一起，心平氣和地交流與溝通，那么婚姻生活中的很多問題與矛盾便會得以迎刃而解。

以上內容介紹的就是男女夫妻度過婚姻危險期的方法，一定要有所學習哦!婚姻是男女雙方生活的一種方式，在這種生活中，夫妻兩人一定得相互理解包容，這樣婚姻生活才會幸福美滿。