女性陰道保健是日常生活中該保持的，作為生理生殖器官更應該特別注意保健方法，但是對于陰道抽筋到底是怎么一回事呢？女人陰道為什么會抽筋？下面讓我們一起了解吧。

陰道痙攣的三種類型：

(1)曾經有過交媾成功的經歷而后來發生痙攣的，稱繼發性陰道痙攣；

(2)由于交媾環境的改變而發生痙攣的，稱為境遇性陰道痙攣，這種情況比較少見。

(3)初次交媾后發生痙攣的，稱原發性陰道痙攣。

造成陰道痙攣的原因：

a、家庭教育對性的方面過于嚴厲和持否定態度；

b、暗示性的自卑和自罪感；

c、情感上的焦慮、厭煩、抑郁、恐懼；

d、幼小心靈的創傷；

e、初次交媾的疼痛，誘發和形成條件反射；

f、交情操作技術不當等等。

陰道痙攣的解決方法是：

1、當陰道痙攣發生時，如果急于停止房事，反而會更加痛苦，因為此時陰道還在收縮不止，此時的急救方法是：男方應溫和、憐恤地鼓勵女方，使其不要驚慌。

2、然后用腹左呼吸，取正常位置，把腿抬高，便可終止。因為這種體位與分娩體位相同，陰道能夠自然松弛。