性交時的疼痛或不適

　　這種情況通常發(fā)生于性關(guān)系的初期，很有可能是肇因于沒有適當(dāng)?shù)姆雷o措施，也可能是你的伴侶操之過急，在你尚未完全興奮和濕潤之前，就試圖用力插入陰道。你可以要他緩和一些，并鼓勵他多花些時間在親吻、擁抱和愛撫上，也就是指性交之前的“前戲”，使用潤滑油或是唾液，將會進行得容易一些。你無須擔(dān)憂運用這些方法，會使性事變成一種無聊的臨床程序，或者你可以先以身體磨擦伴侶的陰莖，我保證他不會在意的。

　　如果是你第一次的性經(jīng)驗，性交時因處女膜破裂和陰道的擴張，你會感到輕微的疼痛，或者是稍微流一點血。接著，再溫柔的調(diào)情，慢慢的你將發(fā)覺陰道口會逐漸地擴張，然后會比較容易進行。假如你的伴侶夠體貼的話，在進行時應(yīng)該示意你引導(dǎo)他；假如你實在是痛得受不了，他就應(yīng)該立刻停止。切記，這一切將由你來決定，如果你真的很痛，就應(yīng)該告訴他，因為他沒有讀心術(shù)，不知道你心里在想什么。

　　有些女性在性方面有過很惡劣的經(jīng)驗，這可能是肇因于男方的陰莖在推送時，經(jīng)由陰道壁刺激到子宮頸，甚至牽連到卵巢。其實，這并不具有危險性，但是這種感受會令人生厭，你可以換個姿勢，情況會有所改善，例如，前后并排或女方在上位。

　　如果還不能有所幫助而疼痛依舊，或是性交后經(jīng)常會流血，你就應(yīng)該去看醫(yī)生。這種情況很可能是子宮頸長瘤的征兆，先別驚慌，大多數(shù)是屬于無害的，而且不會是癌癥，也可能是其他的骨盆腔疾病。

　　陰莖太大

　　有些女性即便是深愛著伴侶，或是經(jīng)由調(diào)情后已完全地興奮，但她就是無法輕松的做愛，因為男方的陰莖似乎是在撞擊著陰道壁，致使女方除了疼痛之外沒有任何感覺。很多伴侶或夫妻都有這種困擾，他們甚至?xí)�因此而放棄性交，并堅持以互相的手淫來代替，這樣做是非常消極的。

　　事實上，正常的陰道可以適應(yīng)任何尺寸大小或形狀的陰莖，陰道是一種類似六角手風(fēng)琴的管狀肌肉，興奮狀態(tài)時會擴大并膨脹，在陰道口周圍的環(huán)狀肌肉組織，有時會產(chǎn)生痙攣的現(xiàn)象。這種結(jié)果導(dǎo)致了上述的困擾，醫(yī)學(xué)上的名詞稱之為“陰道痙攣”。

　　有時候，你可以清楚地知道陰道痙攣突然發(fā)生的原因，一個女人很可能是因為性方面的誤導(dǎo)，或其他原因而至使性交疼痛。諸如性技巧的不熟練、特別緊韌的處女膜，或曾經(jīng)因某種在性交過程中，所發(fā)生的不愉快經(jīng)驗。這些性方面的困擾，使她們一再地陷入惡性的循環(huán)中，每次想要完全融入性愛時，就會因此而更加的焦慮和緊張，進而使得情況變得非常糟糕，導(dǎo)致對性愛持續(xù)不斷的膽怯。