一旦患上口臭，別人無法跟你交流，整個生活就會變得黯淡下去。口臭令許多男性既尷尬卻又無可奈何，嚴重影響著男人的日常交際，而且對男人心理也有危害�？诔舻脑�因有很多，這與平時習慣有很大關系。下面我們一起來探討一下男性口臭的原因以及祛除口臭有何巧妙方法。

男人口臭的原因：

一、食源性。

一般而論，口臭程度隨進食品種而異，與進食數量成正比，與進食時間成反比。首先是蒜蔥類，蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭菜、大蔥、洋蔥頭等。其次是臭字號食品，臭冬瓜、臭乳腐等。還有咸魚、咸蟹、蝦醬、蟹糊等“咸貨”，食后也有咸腥臭。

酗酒后的酒味怪臭，令人作嘔，但醉漢還經常健談失控，使人大倒胃口。

二、氣源性。

最典型的是吸煙。吸煙者口中煙臭沖人，讓人生厭。

三、病源性。

如肺膿瘍、 尿毒癥 等許多重病，急需醫療，不在此贅述。還有未經 治療 的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副 鼻竇炎 、慢性 萎縮性鼻炎 、重度 消化不良 等，都會使人有不同程度的口臭。

四、習慣性。

口腔 衛生習慣不良、習慣性便秘、牙齒縫隙食物殘留未及時清除等也會口臭。飲水過少也會口臭。

五、老年性。

俗稱“老人味”，常為多種原因所致。口臭者經過自我探索分析，查明根源，應及時治療。有些原因可自己把握，酌情處理后，均能取得較滿意的效果。 口香 糖之類只能掩臭，收效短暫，不能解決根本問題。

專家告訴你幾個除臭妙招

對癥輕松除口臭——生口臭的真正原因查出來，然后因人制宜地采取針對性防治措施，則口臭有望迎刃而解或消失得無影無蹤。

食療祛除討厭的口臭——海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質，其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭作用。

喝茶能除口臭——茶中所含的多酚能殺死導致口臭的細菌。這種細菌能制造出難聞的揮發性硫化合物，這是造成口臭的一大原因。而茶的 介入 能從根本上斷絕這種臭味的來源。