肚腩滿滿地鼓著，讓人對著鏡子怎么照都看不順眼。想要消除肚腩贅肉，需要毅力與心機并進!

　　一、腹肌需要顯山露水!

　　為了夢想的六塊腹肌你一頭扎進健身房，練啊、練啊，練出來的肌肉就是躲在脂肪后面不出來!讓專門針對男士啤酒肚、大肚腩的緊腹產品幫幫忙吧，積極運動并瓦解脂肪才能讓腹肌顯露出來!

　　六塊腹肌速成劑Biotherm男士緊腹凝膠 390元/200ml

　　專門針對男士腹部的脂肪囤積，沐浴后，涂抹于腹部周圍、按摩完全吸收。配合適當運動，效果更加明顯。

　　二、她的瘦腹產品你也可以用!

　　放下你的硬漢面子吧，主動要求共用她的瘦腹產品，對男人的肥肚腩效果一樣出色!

　　堅持用14天就見效Elancyl緊腹精華露 288元/75 ml

　　只需每天早晨涂抹一次，14天就能看到明顯緊致效果，我和男友正在一起用，男女都適用哦!

　　寒帶植物的瘦腹力量Clarins束腰美腹霜 680元/200ml

　　純植物的纖體明星，把咖啡因的消脂功能發揮到了極致，適合鍛煉后需要減皮下脂肪的男士!

　　甩肚SPA推薦：

　　1、香薰熱石按摩

　　搭配按摩手法和香薰熱石來做深層肌肉按摩滑動，溫潤的石頭刺激穴位，迅速幫助精油進入體內，溫暖酥麻感喚醒了緊繃的身體，促進淋巴循環，加速新陳代謝。

　　2、控制啤酒肚療程

　　運用熱能燃脂的原理，幫助打散體內的頑固脂肪和堆積的脂肪細胞。它附加的燃脂按摩更可近一步的達到加強淋巴排毒和血液循環的效果，擺脫惱人的“大肚腩”。

　　三、多在上面行事!

　　做愛這件事本來就是一舉多得的：把愛升華、把她俘虜，當然還能消耗熱量、鍛煉腰腹……縱然你喜歡偶爾的被她駕馭，但為了你的甩肚事業，請多在上面行事，畢竟這個時候你的爆發力無限，鍛煉力度也是驚人的強大!

　　四、有種把肚腩修理了!

　　把你與生俱來的工具情結用到甩肚腩上來吧，找到能給腹部減脂的“扳子”、“鉆子”——按摩板、纖體輪，每天用這些工具修理收拾自己的肚腩，同樣很有成就感!

　　機械瘦腹滾輪Biotherm光感纖體按摩輪 390元

　　交叉式滾輪：帶來深度提拉和按摩，模擬人手按摩的指輪：有效活動脂肪細胞，重啟皮下循環交替。使用建議：腹部由下至上滾動按摩， 胃部由上至下滾動按摩。

　　多功能按摩軟翼Clarins多功能按摩板 585元

　　由四片傾斜的軟翼組成，翼前布滿20個小球能在按摩時產生結實的功能。順向使用時， 能產生收緊及撫摸感消除疲勞;逆向使用時， 產生“四重波”效應， 幫助打散脂肪細胞。

　　五、夠男人就只喝清咖!

　　咖啡因絕對是消脂好手，但如果你習慣在咖啡里和奶加糖，反而給腰腹平添脂肪!飯后一杯清咖啡，能有效幫助油脂代謝。為了陽剛重振，這點苦澀算什么!

　　六、敢挑戰蝶泳嗎?

　　蝶泳是女人公認最爺們兒的泳姿，而且這也是最挑戰男人腰腹力量的姿勢。不要怕動作不標準，大膽擺開架勢游起來，要知道這可比腹部器械鍛煉管用好幾倍!