男人有問(wèn)題不是太可怕，發(fā)現(xiàn)得早還可以及時(shí)醫(yī)治改善并解決問(wèn)題，就怕有問(wèn)題而又羞于去尋醫(yī)問(wèn)藥這才是男人最嚴(yán)重的問(wèn)題。男人不能說(shuō)自己不行很矛盾，那么小編給你一個(gè)精子質(zhì)量檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)，在家也能自查精子質(zhì)量。加上專家建議改變生活習(xí)慣讓生活更美好。關(guān)注男人身體，關(guān)愛(ài)健康。

*量：2~6毫升

*量是指每次射精排出的數(shù)量，正常情況下一次射精*量是2~6毫升。*量的多少與禁欲時(shí)間長(zhǎng)短有關(guān)，禁欲時(shí)間長(zhǎng)，*量就多些，反之則少些。如果*量長(zhǎng)期過(guò)少，可能造成授孕困難。*量過(guò)多，則會(huì)降低精子密度。性愛(ài)時(shí)使用安全套的話，可以性愛(ài)后看看里面的*量，突然變多或變少都需要加以注意。

顏色：乳白或灰白

剛射出的*呈膠凍狀，灰白色或灰黃色，長(zhǎng)時(shí)間未排精者射出的*色澤較深，老年人的*多為暗黃色。如果*呈棕黃色或帶血，可能與泌尿系炎癥、生殖道的損傷等疾病有關(guān)，如前列腺炎、精囊前列腺癌等。如果*呈透明過(guò)稀狀，提示精子密度偏少。

氣味：淡腥味

正常*有一種特殊的淡淡的腥味，這種氣味是由于前列腺液中的多胺氧化后產(chǎn)生的。禁欲時(shí)間越長(zhǎng)，氣味越大。如有明顯的臭味，則考慮是否有感染。

變化：膠凍變稀薄

室溫下，*射出體外會(huì)立即凝固成膠凍狀，隨后進(jìn)入液化過(guò)程，逐漸變稀薄。此過(guò)程多在15分鐘內(nèi)完成，如果超過(guò)30分鐘，則為*不液化或液化不全，多見(jiàn)于有前列腺或精囊疾病的患者。