男人不可三日無姜，這一句古老的諺語幾乎是很多人的健康心得。所以秋季男人保健多吃姜的好處多多，比如可以驅寒健體，有的男人吃了生姜后即使在三九天也會覺得暖和。尋醫問藥網男性頻道就為大家介紹一下。

生姜是人們常見的調味料，但它的功效卻有很多，對男性來說好處更多，那你知道嗎，生姜兩種吃法竟是神丹妙藥，男性常吃能夠增強食欲，更能補腎。下面，跟著菜譜網小編一起來看看，生姜兩種吃法竟是神丹妙藥，是哪兩種吃法吧。

男人不可三日無姜

生姜是助陽之品，自古以來素有“男子不可三日無姜”之說。宋代詩人蘇軾在《東坡雜記》中記述杭州錢塘凈慈寺80多歲的老和尚，面色童相，“自言 服生姜40年，故不老云”。 生姜還有個別名叫“還魂草”，而姜湯叫“還魂湯”，傳說白娘子盜仙草救許仙，此“仙草”就是生姜芽。

生姜味辛性溫，長于發散風寒、化痰止咳，又能溫中止嘔、解毒，前人稱之為“嘔家圣藥”。而干姜雖與生姜同出一物，但由于鮮干質量不同其性能亦異。干姜性熱，辛烈之性較強，長于溫中回陽，兼能溫肺化飲。因此，用干姜制備的姜汁與生姜汁的性能也不一樣。

鮮姜：增強食欲，延緩衰老

中老年男性常會因胃寒、食欲不振導致身體虛弱，可以經常含服鮮姜片，刺激胃液分泌，促進消化。鮮姜又不如干姜有強烈的燥性，滋潤而不傷陰，每天切四五薄片鮮生姜，早上起來飲一杯溫開水，然后將姜片放在嘴里慢慢咀嚼，讓生姜的氣味在口腔內散發，擴散到腸胃內和鼻孔外。

干姜：治療腎虛陽痿

中老年男性常會因胃寒、食欲不振導致身體虛弱，可以經常含服鮮姜片，刺激胃液分泌，促進消化。鮮姜又不如干姜有強烈的燥性，滋潤而不傷陰，每天切四五薄片鮮生姜，早上起來飲一杯溫開水，然后將姜片放在嘴里慢慢咀嚼，讓生姜的氣味在口腔內散發，擴散到腸胃內和鼻孔外。

當然了生姜的功效和作用其實不是這么簡單的，但是對于男人來說，如果你覺得自己的身體不是很強壯，在鍛煉身體的情況下多吃姜一定可以幫助你獲得超強的體力。但是晚上不能吃姜，因為對*健康不好，謹記。