很多男人都想知道進行性生活一周幾次才算正常，難道次數越多越好？還是幾天一次好？其實這就要看男人的年齡來決定，很多人認為年輕可以次數多一點，這可對健康沒什么好處，這樣的身體是經不起折騰的。下面就為男人介紹一下一周幾次最合適。

進入三十歲有些男性朋友會感覺身體明顯在走下坡路，體力不如以前那么旺盛在 兩性方面也是如此。快30歲的正常男人一周內性交次數是多少次啊?每一次性交的時間多少算正常啊?性醫學科醫師提示：我們知道不同年齡段的男性，包括女性，對于性的需求肯定是有差別的，從性成熟，大概18到20這個年齡段之后，每十年可能都會有明顯的變化。

從男性的角度來講，30歲的時候對性的要求應該比20歲有滑坡了，但是功能體現不出來，需求已經不像20歲的男性那么強烈，所以性生活的頻率也應該隨著不同年齡段做調整，但是每個人的差別非常大，沒有一個適合所有人的通用標準，要根據自身的情況做調整，只要兩個人自我覺得適應就可以。我們不提倡一個晚上多次性生活，即便你年富力強，也頂多是偶爾多次性生活還可以，但是不能作為一個常態，因為短時間內能量消耗過多，對身體是不好的。